Zdecydowałam się na udział w grupie, gdyż temat budowania relacji był mi bliski i czułam, że tego potrzebuję. Nie spodziewałam się jednak, że dostanę aż tyle! Grupa pozwoliła mi lepiej poznać siebie, wzmocnić swoje dobre strony. Już w trakcie trwania warsztatów działy się w moim życiu sytuacje, w których od razu mogłam wykorzystać umiejętności zdobyte i ćwiczone podczas zajęć w grupie. Dziękuję za taką grupę i cieszę się z wypracowanych efektów.

Ola

Grupa w pełni spełniła moje oczekiwania, dzięki niej otrzymałam wreszcie możliwość rozwoju oraz narzędzia i dużo wskazówek do pracy nad sobą. Dzięki udziałowi w grupie jestem silniejsza, dziękuję.

Dzięki udziałowi w grupie wiele sobie uświadomiłam na temat własnych emocji i zachowań oraz odpowiedziałam sobie na pytanie, co konkretnie zrobić, by wyjść ze starych schematów. Sposób prowadzenia oceniam bardzo profesjonalnie. Dobre przygotowanie prowadzących, pełna uwaga i skupienie oraz wsparcie podczas grupy. Prowadzące dają cenne komentarze, mają duża wrażliwość na nasze potrzeby i nasze problemy, duże umiejętności interpersonalne i dużo ciepła. Wynoszę z grupy umiejętność rozpoznania swoich emocji, ale też dzielenia się nimi z innymi oraz poczucie, że moje potrzeby są ważne i trzeba o nie dbać. Jestem bardzo zadowolona ze spotkań. Nic bym nie zmieniała.

Agnieszka

Ważny był dla mnie przede wszystkim kontakt z osobami, które  – jak zauważyłam – zmagały się z podobnymi problemami. Bardzo cenne były dla mnie informacje jak sobie z nimi radzić. Niesamowicie cenne były dla mnie zadawane mi przez prowadzącą pytania, które motywowały mnie do ważnych dla mnie refleksji, przemyśleń i działania w nowym kierunku. Istotne było również to, że zrealizowane zostały obiecane w programie kwestie: poczucia wartości, określenie swoich życiowych wartości oraz temat jak rozwiązywać konflikty w relacjach.

Kasia

Doceniam możliwość eksperymentowania i wyrażania siebie w bezpiecznej atmosferze. Dzięki temu uczyłam się wyrażania swoich uczuć bez lęki i wstydu, a z odwagą. Uważam, że grupa była bardzo dobrze prowadzona. Były proponowane tematy, a jednocześnie było też miejsce na „tu i teraz” czyli zajmowanie się tym, co w danej chwili było w grupie potrzebne i ważne. To było cenne, bo było bardzo autentyczne i prawdziwe. Ogólnie… dziękuję! 

Udział w grupie to dobra możliwość „bycia” i rozwoju z innymi kobietami, zmagającymi się z podobnymi do siebie trudnościami. To dobra praca nad sobą. Dzięki grupie poczułam ulgę. Sprawdziłam, że jestem w porządku.. Uspokoiłam się i utwierdziłam się w przekonaniu, że WARTO dzielić się z innymi i nie zostawać sama ze swoimi problemami. Polecam udział w grupie.

Patrycja