Człowiek otaczający się ludźmi, których kocha i na których może liczyć, wracający do domu, w którym czuje się bezpiecznie, wiedzie szczęśliwsze i spokojniejsze życie.

Nie wszyscy mamy to szczęście, by bazować na dobrych wzorcach budowania zdrowych relacji, wyniesionych z domu rodzinnego, które później możemy z sukcesem powielić w swoim życiu. Umiejętność budowania relacji jest sztuką.

Często brakuje nam asertywności, umiejętności mówienia o uczuciach lub innych umiejętności, które wpływają na relacje. Można je rozwinąć tak, by stworzyć wspierające relacje zarówno w małżeństwie, rodzinie, z dziećmi i przyjaciółmi oraz w pracy.

Dobre relacje i atmosfera przekładają się na zaangażowanie i satysfakcję z pracy, a to w efekcie ma wpływ na wyniki finansowe firmy. 

 

Jakie zyskasz

EFEKTY

  • zbudujesz silniejsze więzi z ważnymi dla Ciebie osobami, oparte o szczerość, empatię i wzajemny szacunek
  • poznasz lepiej swój styl komunikowania się i efekty, jakie to przynosi, zdecydujesz czy i jak chcesz to zmienić
  • nauczysz się jeszcze skuteczniej rozwiązywać konflikty

Dla kogo

Polecane

  • jeśli bywasz uległy lub agresywny, a chcesz budować relacje w oparciu o zdrową asertywność – dbając o siebie i innych
  • jeśli z różnych powodów do tej pory nie udało Ci się zbudować trwałej i bliskiej relacji partnerskiej albo zbudowałeś i aktualnie przechodzicie przez kryzys lub jesteś w trakcie tworzenia nowego związku
  • jeśli masz trudności w budowaniu relacji z przyjaciółmi, w pracy, w zespole, chcesz lepiej się komunikować i nie bać się kontaktów, ciesząc się  wspólnie spędzonym czasem
  • pracując w zespole – jako szef lider firmy, projektu – jeśli chcesz zadbać o dobrą komunikację i atmosferę w swoim zespole / organizacji
SKORZYSTAJ ZE WSPARCIA PSYCHOLOGIA I LIFE COACHA
O mnieBudowanie relacji w oparciu o empatię i zaufanie