Gdy ciągle czujesz, że jesteś „nie taka” – nic nie cieszy naprawdę
Możesz być świetna w tym, co robisz – a i tak codziennie kwestionować swoją wartość. Możesz dawać z siebie wszystko – i dalej czuć się niewystarczająca.
Pomagam kobietom, które utknęły w trybie „muszę bardziej się postarać” i nauczyły się same siebie stawiać na końcu. Jeśli jesteś zmęczona ocenianiem, porównywaniem i życiem pod presją – jest inna droga.
Zatrzymaj się. Sprawdź, czy to już czas, by przestać siebie poprawiać – i zacząć siebie naprawdę widzieć.
Co mozesz
ZYSKAĆ
-
podniesiesz poczucie własnej wartości i nauczysz się patrzeć na siebie z łagodnością,
-
zbudujesz pewność siebie i zaczniesz działać odważniej, lecz bez pychy, presji i egoizmu,
-
poznasz i zaakceptujesz siebie naprawdę – ze swoimi słabościami, talentami. Zaczniesz doceniać swoje mocne strony, zamiast wciąż analizować błędy i siebie „poprawiać”,
-
uwierzysz, że nie musisz na wszystko zasługiwać – bo Twoja wartość już w Tobie jest.
Dla kogo
SZCZEGÓLNIE POLECAM
-
jeśli często przejmujesz się tym, co inni myślą na Twój temat, masz tendencję aby się tłumaczyć, przepraszać i umniejszać sobie
-
jeśli trudno jest Ci podejmować samodzielnie decyzje, bez szukania potwierdzenia u innych
-
jeśli unikasz wyzwań, bo boisz się porażki i krytycznej oceny
-
jeśli traktujesz innych lepiej od siebie – dla innych wsparciem, ale dla siebie bywasz najsurowszym krytykiem
Twoja wartość to DAR – nie zadanie do wykonania
Z moich doświadczeń wynika, że wiele kobiecych trudności ma wspólny korzeń – zaniżone poczucie własnej wartości i życie pod presją cudzych oczekiwań.
Gdy poznajesz siebie naprawdę – ze swoimi talentami i ograniczeniami – możesz przestać się bać oceny. Zaczynasz patrzeć na siebie z łagodnością, nie z krytyką. Pomagam Ci zobaczyć, że Twoja wartość nie zależy od wyników. Że jesteś obdarowaną kobietą, która nie musi już niczego udowadniać.
Wierzę, że Twoje powołanie jest zapisane w Twojej tożsamości – i kiedy ją odkryjesz, wszystko zaczyna wskakiwać na swoje miejsce.
Pracuję z kobietami 1:1 – coachingowo oraz psychoterapeutycznie – a także prowadzę program rozwojowy „Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie”. To głęboka droga do tego, by przestać się poprawiać – i zacząć siebie naprawdę widzieć.
Chcesz zacząć, a nie wiesz, co wybrać?
Podczas rozmowy, wstępnej konsultacji wspólnie ustalimy najlepszą dla Ciebie drogę – coaching, terapię lub program.