Odzyskaj czas na życie

Wyskocz z firmowego kołowrotka, zyskaj 3 wolne wieczory w tygodniu!

Obecnie zapisy na kurs są zamknięte. Jeśli jesteś zainteresowana skorzystaniem z kursu, zapisz się na listę oczekujących, a dostaniesz jako pierwsza powiadomienie o starcie kursu i bonus przy otwarciu kolejnej edycji.

.

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

czujesz, że żyjesz w przysłowiowym kołowrotku, wiecznie brakuje Ci czasu i masz poczucie, że stale coś jeszcze jest do zrobienia

martwisz się, że za mało czasu spędzasz z mężem, z dziećmi, z przyjaciółmi, a gdy jesteś z nimi, myślami jesteś w pracy

wciąż czujesz zmęczenie, ale nie umiesz odpocząć bez poczucia winy

wiesz, że powinnaś bardziej o siebie zadbać, ale nie masz kiedy tego zrobić

świetnie realizujesz się w życiu zawodowym, podczas, gdy życie prywatne kuleje lub oddałaś się życiu rodzinnemu i chcesz wrócić do pracy zawodowej, na własnych warunkach

chcesz zyskać więcej równowagi i spokoju w różnych aspektach

miewasz trudności z odmawianiem

masz poczucie chaosu w głowie, stagnacji i braku jasności, co do kierunku i celów, więc wiele rzeczy odkładasz na później

denerwujesz się, gdy nie umiesz tego wszystkiego jakoś ze sobą pogodzić

czujesz, że czegoś Ci brakuje… i to coś jest bardzo ważne, ale niedookreślone.

Przez

4 tygodnie kursu

przeprowadzę Cię krok po kroku od ciągłej gonitwy, niedoczasu z mnóstwem obowiązków do spokojnego życia i cieszenia się chwilą.

R

Dowiesz się, jak odpoczywać bez poczucia winy, aby zadbać o siebie, zamiast z braku sił bezwiednie scrollować social media.

R

Stworzysz kompas swoich priorytetów, by działać efektywnie w skupieniu i wieczorem już nic nie musieć robić.

R

Poznasz różne strategie układania realnego planu, aby skończyć z wewnętrzną walką: czym się teraz zająć i brać na siebie tylko tyle rzeczy, ile bez trudu możesz ogarnąć.

R

Dowiesz się, co odpuścić i jak stawiać granice, aby mieć więcej czasu dla siebie i wieść spełnione życie.

Dodatkowo! Program kursu będzie dostosowywany na bieżąco do potrzeb uczestników.

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli…

Jesteś przedsiębiorczą kobietą, żoną, mamą.

Masz na głowie mnóstwo zadań, które ledwo ogarniasz, a i tak masz poczucie, że robisz za mało.

Potrzebujesz zwolnić, odpuścić, ale nie potrafisz, bo wszystko wydaje Ci się równie ważne. Jesteś zmęczona i sfrustrowana.

Marzysz, by mieć wreszcie chwilę dla siebie i spokojne życie!

 

Opinie klientów

Wartościowo spędzony czas, który pomógł mi odnaleźć równowagę w życiu – pomiędzy pracą, a sobą. Uświadomiłam sobie, że nie jest to kwestia rezygnacji z czegoś, ale zrobienie miejsca na coś nowego.

Monika A.

Wrocław

Dzięki ćwiczeniom realizowanym pod kierunkiem Kingi miałam możliwość spojrzeć na siebie z zewnątrz, co więcej zaczęłam dostrzegać proste rozwiązania moich problemów. Dziś wiem ze problemów nie należy odkładać a rozwiązywać je na bieżąco a przede wszystkim nie bać się ich. Wszystko to dzięki temu ze zdecydowałam się na coaching.

Katarzyna W.

Kierownik Zespołu

Dziękuję za ćwiczenie pomagające określić swoje wartości oraz możliwość innego spojrzenia na kwestie równowagi. Cenne były dla mnie opowieści innych uczestników o swoich doświadczeniach zawodowych oraz wspólne analizy wyników ćwiczeń.

Katarzyna M.

Otwock

Kinga zainspirowała mnie do przeanalizowania istotnych dla mnie aspektów życia oraz zmobilizowała do określonego działania. Sesje umożliwiły mi szerszy ogląd mojej sytuacji zarówno życiowej, jak i biznesowej. Sesje pokazały mi również jak uporządkować swoją pracę i swoje myśli. Polecam Kingę jako uważnego słuchacza oraz osobę motywującą do działania.

Monika P.

Prowadzi własną firmę,
Wielka Brytania

Bardzo dobrze przeprowadzone, dostosowane do potrzeb grupy i każdego z osobna warsztaty. Doceniam przede wszystkim wsłuchiwanie się prowadzącej w każdego uczestnika i jego potrzeb. Dziękuję.

Agnieszka G.

Warszawa

Bardzo się cieszę, ze spotkania z coachem i nie mogę się nadziwić temu, że w czasie tak krótkiej rozmowy z dopiero co poznanym człowiekiem, coach może dochodzić do tak genialnych „wniosków”.

Dagmara

Trener

4
5

Od wielu lat wspieram w budowaniu udanego życia – pomogę również Tobie.

life coach, psycholog, psychoterapeuta, trener, autorka programów psychorozwojowych, w tym Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie.

Od 20 lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i życia – pomogę również Tobie.

Szczególnie wspieram kobiety, które pozornie mają wszystko: świetną pracę, rodzinę, pieniądze, lecz w środku czują, że ich życie nie wygląda tak, jakby tego chciały… Pomagam znaleźć ten brakujący puzzel, abyś poukładała swoje życie tak, by z dnia na dzień czuć więcej pewności siebie, spokoju i równowagi. Zarówno w życiu, jak i w głowie!

Prywatnie jestem szczęśliwą kobietą, żoną i mamą, więc rozumiem doskonale Twoje wyzwania związane z wiecznym brakiem czasu.

Kinga Więckowska

Kim jestem

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2023 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Odzyskaj czas na życie