Zyskaj więcej równowagi i spełnienia na co dzień!

Jeśli od miesięcy żyjesz „na autopilocie”, ciągle zajęta i zmęczona, to nie jesteś sama. Coraz więcej kobiet takich jak Ty czuje, że coś się rozjechało – choć z zewnątrz wszystko wygląda w porządku.

Ten bezpłatny coachbook pomoże Ci się zatrzymać, złapać oddech i jasno zobaczyć: co naprawdę się dzieje i od czego możesz zacząć odzyskiwać spokój, czas i wpływ na własne życie.

ebook, jak zmienić swoje życie

Czujesz, że wciąż ogarniasz… ale coraz bardziej siebie tracisz?

Twoje listy to do nigdy się nie kończą, więc biegniesz z zadania w zadanie, jak „chomik w kołowrotku”,

pozornie masz wszystko: rodzinę, karierę, pieniądze, ale wciąż czegoś Ci brakuje: nie czujesz spokoju, radości, sensu, równowagi i satysfakcji na co dzień,

brakuje Ci chwili dla siebie, a gdy ją już znajdziesz, trudno Ci odpocząć bez wyrzutów sumienia,

nie raz czujesz się źle sama ze sobą… zamiast czuć się spełnioną i pewną siebie kobietą, masz poczucie chaosu, napięcia, stresu i braku kierunku, jak to wszystko poukładać, aby wreszcie było dobrze.

Jeśli tak właśnie jest, pobierz wskazówki i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.

Nie musisz robić więcej. Potrzebujesz zatrzymać się i zobaczyć, co ma sens.

Być może słyszałaś, że „wszystko jest kwestią organizacji” – bzdura!

Jesteś człowiekiem, nie robotem. Mamy różne historie, zasoby i momenty w życiu.

Zamiast szukać kolejnych sposobów na „lepszą organizację” (czyli upychanie jeszcze więcej w dobę) – zajrzyj w głąb siebie z łagodnością.

Pozwól, że poprowadzę Cię przez ten proces, po nitce do kłębka.

Zamiast szukać informacji o organizacji – zajrzyj w głąb siebie i zacznij trwałą zmianę swojego życia razem ze mną.

Wypełnij formularz, aby natychmiast otrzymać coachbook „Zyskaj więcej równowagi i spełnienia na co dzień”, który pomoże Ci:

zatrzymać chaos i spojrzeć na swoje życie z lotu ptaka (w zaledwie 20 minut),

poczuć ulgę, nazywając to, co naprawdę jest dla Ciebie ważne, a co możesz odpuścić,

zobaczyć jeden, mały krok, który przybliży Cię do spokoju – bez rewolucji.

A dodatkowo co tydzień lub dwa otrzymasz list ode mnie – Twoją wirtualną „przestrzeń na zmianę” z inspiracjami, jak żyć w zgodzie ze sobą.

Opinie klientów

Zdecydowałam się na sesje coachingu ze względu na to, że miałam problem z niską samooceną, czułam się zdemotywowana, niezrozumiana przez najbliższe otoczenie i samotna. W trakcie wspólnych zajęć z Panią Kingą uświadomiłam sobie, że spędzałam długie godziny w pracy, ponieważ tak naprawdę uciekałam od głęboko skrywanych we mnie emocji. Nie otrzymałam od Pani Kingi gotowych rad na rozwiązanie moich problemów. W trakcie naszych rozmów, omawiania pewnych zdarzeń i towarzyszących im emocji spojrzałam na nie z wielu perspektyw i okazało  się, że często rozwiązanie moich problemów było na wyciągnięcie ręki. Dzięki sesjom coachingu stałam się bardziej świadoma własnych emocji, tego, co jest w życiu dla MNIE ważne oraz rozpoczęłam proces uczenia się wyznaczania granic pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym. Zaczęłam się cieszyć z małych sukcesów, przestałam wyznaczać sobie nierealne do zrealizowania cele, przez co i moja motywacja oraz samoocena wzrosła. 

Bardzo polecam Panią Kingę, jako coacha ze względu na to, że w trakcie spotkań stwarza przyjazną i komfortową atmosferę. Jest 100% profesjonalistką, maksymalnie skupioną na tym, żeby pomóc zrealizować założone cele.
BARDZO DZIĘKUJĘ!

Magdalena

pracuje w korporacji, Warszawa

Jeżeli zastanawiasz się czy coaching jest dla Ciebie, to koniecznie umów się na konsultację z Kingą! Perspektywa osoby z zewnątrz w połączeniu z indywidualnym podejściem Kingi pomoże Ci odkryć siebie, spojrzeć na sprawy z innej perspektywy i dojść do własnego, unikalnego rozwiązania Twojego wyzwania. Wielka empatia Kingi, oddanie sprawie i doświadczenie sprawiły, że zbudowałam większe poczucie bezpieczeństwa i poczucie własnej wartości wynikające z tego, kim jestem, a nie tego, jaka chciałabym być, oczekiwań czy też wad lub zalet. Coaching z Kingą to inwestycja we własną przyszłość i bardziej spójne, zrównoważone życie. Na początku może być trudno, a proces coachingu pochłania czas, energię oraz emocje, ale rezultat jest wart wysiłku. Polecam!

Kinga

Manager Marketingu, Warszawa

Sesje coachingowe z Kingą były przyjemną, ale i wymagającą pracą, bez chodzenia na skróty. Podczas ich trwania, zapoczątkowałyśmy wiele istotnych dla mnie procesów zmian, takich jak poprawa asertywności i budowanie pewności siebie, w kontekście sytuacji i wyborów prywatnych i zawodowych. Rozwinęłam w sobie również umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Po zakończeniu spotkań czuję pewność i motywację do dalszego rozwoju i pracy nad sobą.

Kasia

architekt, Niemcy

Kinga jest ciepłą i bardzo miłą osobą, na spotkaniu potrafi stworzyć atmosferę wsparcia i akceptacji. Przez cały proces coachingu czułam się bezpiecznie oraz miałam pewność, że mogę otworzyć się bez lęku przed odrzuceniem czy oceną. (…)

Dzięki naszym spotkaniom znacznie poprawiło się moje ogólne samopoczucie, gdyś zaczęłam słuchać siebie i zwracać większą uwagę na swoje potrzeby, a nie na to, czego oczekują ode mnie inni. Poprawiła się też moja relacja z partnerem (…) Po spotkaniach uzmysłowiłam sobie, że chcę więcej odpoczywać, żeby mieć więcej energii do pracy oraz przeznaczać więcej czasu na poznanie siebie oraz zaczęłam uczyć się wiary we własne siły oraz pozytywnego myślenia.

Dorota S.

Specjalista ds. Ochrony Środowiska i Gospodarki Energetycznej,  Audytor

Po 4 miesiącach pracy z Kingą poprawiły się moje relacje z bliskimi osobami. (…) Kinga pracuje tak, aby w minimalnym czasie osiągnąć maksymalne rezultaty. Jest spostrzegawcza i empatyczna. Z łatwością nawiązuje kontakt z klientem budując atmosferę zaufania. Podczas coachingu dała mi poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

Dzięki coachingowi uporałam się z niską samooceną i uświadomiłam sobie moje mocne strony. (…) uświadomiłam sobie, że cele, które dotychczas sobie stawiałam, nie były tak naprawdę moimi celami. To były cele osób, z którymi przebywałam i dlatego ich nie realizowałam. Nauczyłam się rozróżniać moje cele i pragnienia i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, zgodnie z moimi potrzebami i wartościami. Dzięki temu czuję motywację i faktycznie je realizuję. (…) Dziś żyję w zgodzie i harmonii sama ze sobą. Polecam Kingę, jako coacha.

Emilia K.

Niemcy

Sesje z p. Kingą pozwoliły mi spojrzeć na siebie w sposób, jaki do tej pory nie patrzyłem: pozbawiony nieuzasadnionej krytyki i nierealnych wymagań. Dzięki tym sesjom zmieniłem podejście do samego siebie, zrozumiałem, jaką drogą chce kroczyć, że jest to droga przez akceptację własnej osoby do pewności siebie. Polecam coaching z p. Kingą, to będzie dobrze zainwestowany czas.

Patryk

Prowadzi własną firmę

4
5

Kinga Więckowska

Life coach, psycholog, psychoterapeuta, trener, autor programów psychorozwojowych

Od 20 lat wspieram ludzi w rozwoju. Przede wszystkim jednak rozumiem kobiety, które „ogarniają wszystko” na zewnątrz, ale gubią siebie w środku.

Sama przeszłam tę drogę – od wiecznego „muszę” do świadomego „wybieram”. Wiem, jak to jest, gdy gonitwa za obowiązkami przesłania radość życia.

W mojej pracy łączę rzetelną wiedzę psychologiczną i terapeutyczną z głęboką empatią oraz własnym doświadczeniem rozwoju osobistego i duchowego (oparciu o wartości chrześcijańskie).

Stworzyłam ten Coachbook, by dać Ci to, czego sama kiedyś najbardziej potrzebowałam: bezpieczną przestrzeń do zatrzymania się, bez lęku przed oceną

Kim jestem

Pozwól sobie na chwilę zatrzymania

Życie jest zbyt piękne, aby spędzić je jak robot, który dzień po dniu tylko odhacza zadania. Zasługujesz na to, aby czuć się spokojną i spełnioną kobietą.

Ten pierwszy krok nie wymaga od Ciebie rewolucji.

zaraz po zapisie

📘Coachbook „Zyskaj więcej równowagi i spełnienia na co dzień”

To tylko 20 minut praktyki, która da Ci jasność, ulgę i pierwszy oddech od chaosu.

Co 1-2 tygodnie

📩 Przestrzeń na zmianę w Twojej skrzynce

Zaproszenie do mojej newsletterowej „Przestrzeni na zmianę”. Będę Ci wysyłać czułe przypomnienia i inspiracje, jak wracać do siebie. Krok po kroku.

🤍 Podziel się

Masz wśród bliskich kobietę, która też czuje się zmęczona, przeciążona i zapętlona w codzienności?

Wyślij jej tę stronę.
Może właśnie tego potrzebuje, by się na chwilę zatrzymać, odetchnąć i poczuć, że jest dla niej nadzieja i pierwszy krok.

Wystarczy jedno kliknięcie poniżej – a może dzięki Tobie zrobi coś dobrego dla siebie.
Dziękuję Ci za to.

REGULAMIN – POLITYKA PRYWATNOŚCI

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2023 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Pobierz ebook