Planujesz zmienić swoje życie na lepsze?

Rozwijać swoją osobowość?

Zmienić życie osobiste i zawodowe?

Poczuć, że wiesz, czego chcesz od życia i odważnie po to sięgnąć?

Cenisz sobie osobiste wsparcie?

Skorzystaj z pomocy psychologicznej online!

faq

CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA

Jak wygląda internetowa pomoc psychologiczna?

NA CZYM POLEGA POMOC PSYCHOLOGICZNA / PSYCHOTERAPIA ONLINE?
W zdecydowanej w większości wygląda tak samo, jak ta w gabinecie. W gabinecie widzimy się patrząc sobie w oczy, w spotkaniu przez Internet widzimy się i słyszymy za pośrednictwem różnych narzędzi np. komunikatora Skype.
Na czym polega pomoc psychologa, psychoterapeuty i kiedy warto z niej skorzystać przeczytasz więcej tutaj.
CZYM RÓŻNI SIĘ PSYCHOTERAPIA PRZEZ SKYPE OD PSYCHOTERAPII W GABINECIE W WARSZAWIE?

Formą spotkania i kontaktu.
W przypadku pojedycznej konsultacji psychologicznej forma może nie odgrywać dużego znaczenia.

W psychoterapii kluczowy jest kontakt i relacja pomiędzy klientem, a psychoterapeutą. Od uwarunkowań indywidualnych zależy, jak bardzo forma kontaktu będzie miała wpływ na przebieg psychoterapii. Kluczowe jest to czy potrafisz nawiązać kontakt i zaangażować się w rozmowę siedząc przed ekranem komputera? – jeśli tak, zapraszam.

Zanim zdecydujesz się na psychoterapię przez Internet, warto rozejrzeć się w miejscu, w którym mieszkasz. Jeśli jednak nie masz dostępu do psychoterapeuty (lub dobrego psychoterapeuty, który Tobie odpowiada) w Twoim mieście lub zależy Ci np. na psychoterapii po polsku, a mieszkasz za granicą, skorzystaj z sesji psychoterapii przez Skype.

JAK WYGLĄDA PSYCHOTERAPIA PRZEZ INTERNET?
Pierwsze spotkanie jest tzw. konsultację psychologiczną. Umawiamy się na konkretny dzień i godzinę, o której łączymy się przez Skype.
Podczas spotkania rozmawiamy o Twojej indywidualnej sytuacji, trudnościach, potrzebach i celach oraz o możliwych rozwiązaniach. Wspólnie zdecydujemy o kontynuacji i formie naszych spotkań.
Konsultacja psychologiczna może być także wstępem do rozpoczęcia psychoterapii.
SPOTKANIA Z PSYCHOLOGIEM ONLINE – KIEDY, JAK, ZA ILE?
Terminy sesji psychoterapii ustalamy indywidualnie.
Możesz przebywać w dowolnym miejscu na świecie, gdyż będziemy porozumiewać się za pośrednictwem komunikatora Skype. Ważne jest, abyś w miejscu, w którym jesteś sam i miał komfort rozmowy.
Opinie uczestników

Pomimo moich wielu życiowych doświadczeń, nie radziłam sobie z niską samooceną, wiecznie porównywałam się do innych i przejmowałam się ich opinią… Wszystko i wszyscy byli ode mnie ważniejsi. Kinga pomogła mi m.in. dostrzec, że warto dbać i robić też różne rzeczy dla siebie, że warto czasem zatrzymać się na chwilę i zastanowić, czego JA potrzebuję. Zrozumiałam, że tylko JA szczęśliwa i pogodzona sama ze sobą mogę emanować pozytywną energią i dbać o bliskich mi ludzi. Poczułam też, że jestem równie ważna i wartościowa jak inni. (…) Bardzo Ci Kingo DZIĘKUJĘ :)

Anna

Zielona Góra

Po 4 miesiącach pracy z Kingą poprawiły się moje relacje z bliskimi osobami. (…) Kinga pracuje tak, aby w minimalnym czasie osiągnąć maksymalne rezultaty. Jest spostrzegawcza i empatyczna. Z łatwością nawiązuje kontakt z klientem budując atmosferę zaufania. Podczas coachingu dała mi poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

Dzięki coachingowi uporałam się z niską samooceną i uświadomiłam sobie moje mocne strony. (…) uświadomiłam sobie, że cele, które dotychczas sobie stawiałam, nie były tak naprawdę moimi celami. To były cele osób, z którymi przebywałam i dlatego ich nie realizowałam. Nauczyłam się rozróżniać moje cele i pragnienia i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, zgodnie z moimi potrzebami i wartościami. Dzięki temu czuję motywację i faktycznie je realizuję. (…) Dziś żyję w zgodzie i harmonii sama ze sobą. Polecam Kingę, jako coacha.

Emilia K.

Niemcy

Sesje z p. Kingą pozwoliły mi spojrzeć na siebie w sposób, jaki do tej pory nie patrzyłem: pozbawiony nieuzasadnionej krytyki i nierealnych wymagań. Dzięki tym sesjom zmieniłem podejście do samego siebie, zrozumiałem, jaką drogą chce kroczyć, że jest to droga przez akceptację własnej osoby do pewności siebie. Polecam coaching z p. Kingą, to będzie dobrze zainwestowany czas.

Patryk

Prowadzi własną firmę

Kinga jest ciepłą i bardzo miłą osobą, na spotkaniu potrafi stworzyć atmosferę wsparcia i akceptacji. Przez cały proces coachingu czułam się bezpiecznie oraz miałam pewność, że mogę otworzyć się bez lęku przed odrzuceniem czy oceną. (…)

Dzięki naszym spotkaniom znacznie poprawiło się moje ogólne samopoczucie, gdyś zaczęłam słuchać siebie i zwracać większą uwagę na swoje potrzeby, a nie na to, czego oczekują ode mnie inni. Poprawiła się też moja relacja z partnerem (…) Po spotkaniach uzmysłowiłam sobie, że chcę więcej odpoczywać, żeby mieć więcej energii do pracy oraz przeznaczać więcej czasu na poznanie siebie oraz zaczęłam uczyć się wiary we własne siły oraz pozytywnego myślenia.

Dorota S.

Specjalista ds. Ochrony Środowiska i Gospodarki Energetycznej,  Audytor

JEŚLI PRZEŻYWASZ TRUDNOŚCI I CZUJESZ, ŻE POTRZEBUJESZ PROFESJONALNEGO WSPARCIA W ZROZUMIENU SIEBIE ORAZ W POSZUKANIU ROZWIĄZAŃ AKTUALNEJ SYTUACJI

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ PSYCHOLOGICZNĄ ONLINE
Pomoc psychologiczna, psychoterapia online