Zaznacz stronę

Jesteś w trudnej sytuacji życiowej?

Masz problemy i chcesz rozwiązać je szybko i skutecznie?

Chcesz lepiej radzić sobie z wyzwaniami, jakie niesie życie?

Poczuć, że wiesz, czego chcesz od życia i odważnie po to sięgnąć?

Masz dość bycia samotnym ze swoimi troskami?

Skorzystaj z pomocy specjalisty psychologa, psychoterapeuty!

Na czym polega spotkanie z psychologiem, psychoterapeutą?

Pomoc psychologiczna– jedno do kilku spotkań, mających na celu pomoc w rozwiązaniu trudnej sytuacji/porady w procesie zmiany życiowej (kryzys, rozstanie, zmiana zawodowa i.in.)

Psychoterapia – cykl spotkań, ukierunkowanych na zmianę zachowań i postaw osoby oraz na rozwój jej kompetencji emocjonalnych (radzenie sobie z lękiem, stresem, poprawa zdolności tworzenia więzi, współpracy, zwiększenie motywacji do działania i.in.) 

 

Kiedy warto

SKORZYSTAĆ Z POMOCY PSYCHOLOGA?

Skorzystaj z pomocy psychologa/ psychoterapeuty gdy: 

  • potrzebujesz wsparcia, rozmowy w bezpiecznej atmosferze ze specjalistą, który uważnie Cię wysłucha i zrozumie
  • potrzebujesz pomocy w rozwiązaniu aktualnych kłopotów i trudności życiowych, znaleźć konstruktywne rozwiązania wyjścia z impasu / kryzysu
  • pomimo wiedzy i prób wyjścia nadal tkwisz w szkodliwym dla Ciebie schemacie
  • chcesz poprawić jakość swojego życia emocjonalnego, kontakt ze sobą i komunikację z innymi
  • cierpisz z powodu silnych emocji jak złość, lęk, czy smutek lub gdy czujesz, że wszystko staje się obojętne. Widzisz, że trudno jest Ci zapanować nad swoim życiem i masz wrażenie, że go „nie ogarniasz”
  • chcesz zobaczyć, na czym polega problem dogłębniej, z innej perspektywy niż własna, dotrzeć do własnych oczekiwań i potrzeb w związku z zaistniałym problemem
  • potrzebujesz poznać przyczynę i przepracować źródło swoich problemów
  • chcesz odzyskać poczucie kontroli nad własnym życiem, poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości, wewnętrznego spokoju i radości z życia

JEŚLI PRZEŻYWASZ TRUDNOŚCI I CZUJESZ, ŻE POTRZEBUJESZ PROFESJONALNEGO WSPARCIA W ZROZUMIENU SIEBIE ORAZ W POSZUKANIU ROZWIĄZAŃ AKTUALNEJ SYTUACJI

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ PSYCHOLOGICZNĄ

Jak wyglada

KONSULTACJA Z PSYCHOLOGIEM

Spotkanie z psychologiem polega na omówieniu aktualnie przeżywanej trudności lub sytuacji oraz udzieleniu wsparcia w jej doświadczaniu i w rozwiązaniu.

Pierwsze spotkanie jest tzw. konsultacją psychologiczną, podczas której zapoznajemy się z problemem i możliwościami wsparcia w kierunku jego rozwiązania oraz ustalamy zasady naszych kolejnych spotkań.

Konsultacja psychologiczna może być także wstępem do rozpoczęcia psychoterapii.

Przyjmuję w gabinecie w Warszawie. Możemy przeprowadzić także  konsultację z psychologiem online za pośrednictwem komunikatora Skype.

Opinie uczestników

Pomimo moich wielu życiowych doświadczeń, nie radziłam sobie z niską samooceną, wiecznie porównywałam się do innych i przejmowałam się ich opinią… Wszystko i wszyscy byli ode mnie ważniejsi. Kinga pomogła mi m.in. dostrzec, że warto dbać i robić też różne rzeczy dla siebie, że warto czasem zatrzymać się na chwilę i zastanowić, czego JA potrzebuję. Zrozumiałam, że tylko JA szczęśliwa i pogodzona sama ze sobą mogę emanować pozytywną energią i dbać o bliskich mi ludzi. Poczułam też, że jestem równie ważna i wartościowa jak inni. (…) Bardzo Ci Kingo DZIĘKUJĘ :)

Anna

Zielona Góra

Po 4 miesiącach pracy z Kingą poprawiły się moje relacje z bliskimi osobami. (…) Kinga pracuje tak, aby w minimalnym czasie osiągnąć maksymalne rezultaty. Jest spostrzegawcza i empatyczna. Z łatwością nawiązuje kontakt z klientem budując atmosferę zaufania. Podczas coachingu dała mi poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

Dzięki coachingowi uporałam się z niską samooceną i uświadomiłam sobie moje mocne strony. (…) uświadomiłam sobie, że cele, które dotychczas sobie stawiałam, nie były tak naprawdę moimi celami. To były cele osób, z którymi przebywałam i dlatego ich nie realizowałam. Nauczyłam się rozróżniać moje cele i pragnienia i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, zgodnie z moimi potrzebami i wartościami. Dzięki temu czuję motywację i faktycznie je realizuję. (…) Dziś żyję w zgodzie i harmonii sama ze sobą. Polecam Kingę, jako coacha.

Emilia K.

Niemcy

Sesje z p. Kingą pozwoliły mi spojrzeć na siebie w sposób, jaki do tej pory nie patrzyłem: pozbawiony nieuzasadnionej krytyki i nierealnych wymagań. Dzięki tym sesjom zmieniłem podejście do samego siebie, zrozumiałem, jaką drogą chce kroczyć, że jest to droga przez akceptację własnej osoby do pewności siebie. Polecam coaching z p. Kingą, to będzie dobrze zainwestowany czas.

Patryk

Prowadzi własną firmę

Kinga jest ciepłą i bardzo miłą osobą, na spotkaniu potrafi stworzyć atmosferę wsparcia i akceptacji. Przez cały proces coachingu czułam się bezpiecznie oraz miałam pewność, że mogę otworzyć się bez lęku przed odrzuceniem czy oceną. (…)

Dzięki naszym spotkaniom znacznie poprawiło się moje ogólne samopoczucie, gdyś zaczęłam słuchać siebie i zwracać większą uwagę na swoje potrzeby, a nie na to, czego oczekują ode mnie inni. Poprawiła się też moja relacja z partnerem (…) Po spotkaniach uzmysłowiłam sobie, że chcę więcej odpoczywać, żeby mieć więcej energii do pracy oraz przeznaczać więcej czasu na poznanie siebie oraz zaczęłam uczyć się wiary we własne siły oraz pozytywnego myślenia.

Dorota S.

Specjalista ds. Ochrony Środowiska i Gospodarki Energetycznej,  Audytor

4
5
Kinga Więckowska (Ślużyńska)
– life coach, psycholog, psychoterapeuta, autorka programu 7 filarów udanego związku
Pomaga lepiej poznać siebie. Specjalizuje się we wzmacnianiu samooceny i naturalnej pewności siebie, w budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz bliskich, trwałych i pełnych miłości związków. Towarzyszy też tym, którzy pragną zmienić swoje życie na lepsze, uzyskać więcej satysfakcji i równowagi w kluczowych obszarach i rolach życiowych.
Ukończyła studia psychologiczne, roczną szkołę coachingu oraz 4 letnie, całościowe szkolenie psychoterapii. Uczestnicząc równolegle w dziesiątkach szkoleń oraz własnej pracy coachingowej i terapeutycznej przeszła inspirującą ścieżkę osobistego rozwoju. W pełni czerpie także z tych doświadczeń. Pracuje pod stałą superwizją.
Więcej

Wykonaj

PIERWSZY KROK

life coach, psycholog, psychoterapeuta

Skorzystaj z pomocy psychologicznej — umów się na konsultację

Podczas Konsultacji:

  • porozmawiamy o Twojej indywidualnej sytuacji, o Twoich problemach i trudnościach, o tym co Cię martwi, stresuje i boli oraz o możliwych rozwiązaniach
  • będziesz mógł / mogła skorzystać ze wsparcia i pomocy psychologa, psychoterapeuty
  • zdecydujemy o kontynuacji i ustalimy zasady naszych spotkań. 

NA KONSULTACJĘ PSYCHOLOGICZNĄ

Termin:
ustalany indywidualnie

Koszt konsultacji:

200 zł

Miejsce:

ul. Ptasia 2 lok. 28 w Warszawie (okolice pl. Bankowego i Metro Ratusz) lub ustalany indywidualnie.

Obecnie prowadzę sesje przez Internet za pomocą komunikatorów: Skype/ Whereby/ Zoom/ Messenger.

Aktualnie nie przyjmuję osób do długoterminowej psychoterapii.

ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ ONLINE

Newsletter

Kontakt

Kinga Więckowska (Ślużyńska)
+48 791 777 771
kontakt@kingawieckowska.pl

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
Osobistego Kinga Więckowska
ul. Ptasia 2 lok. 28 w Warszawie
Możliwość spotkania przez Internet.

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2019 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Pomoc psychologiczna, psychoterapia Warszawa