NAGRANIE SZKOLENIA ONLINE

Jak wzmocnić swoje poczucie własnej wartości i być pewniejszą siebie?

*spoiler* bez tego wciąż będziesz hamować samą siebie i nie realizować swoich celów

DOSTĘP DO BEZPŁATNEGO SZKOLENIA ONLINE WYGASA

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

A skoro jesteś na tej stronie i chcesz pracować nad sobą, to zapraszam do programu Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie.

TYLKO TERAZ MOŻESZ DOŁĄCZYĆ DO WYJĄTKOWEJ, PIERWSZEJ GRUPOWEJ EDYCJI ZE ZNIŻKĄ 42%
Na pozór masz wszystko: męża, dzieci i przyjaciółki, dom, auto, dobrą pracę. Jednak w środku wciąż czujesz się niepewna, niewystarczająca, nie dość wartościowa… Przez ten brak pewności siebie żyjesz, jak na zaciągniętym hamulcu, nie realizując tego, czego chcesz.

Wciąż przejmując się co ludzie powiedzą, biegasz jak chomik w kołowrotku, często po to by zadowolić innych, bo trudno Ci stanąć za sobą, odmówić, zadbać o siebie. W efekcie czujesz się wyczerpana, zestresowana, a przez to nieważna…

Chcesz poczuć się dobrze sama ze sobą? Doświadczyć, że jesteś tak samo ważna, jak inni? Odzyskać wewnętrzne siły, dzięki którym dasz radę zmienić swoje relacje, pracę/karierę i życie na lepsze? 

TAK, TO O MNIE! CO MOGĘ ZROBIĆ?
Ciągle masz coś do zrobienia, przez co brakuje Ci czasu dla siebie i dla rodziny. By zdobyć ten czas rezygnujesz z siebie – często z podstawowych potrzeb, jak sen, odpoczynek czy jedzenie – przez co jeszcze bardziej obniża się Twoje poczucie wartości.

Potrzeby innych, stawiasz ponad swoje, przez co czujesz się nieważna. A nawet gdy masz chwilę wolnego, nie potrafisz odpocząć bez poczucia winy i od myśli o czekających na Ciebie obowiązkach.

Marzysz o czasie bez presji, gdy „nic nie musisz”, możesz rozluźnić się, poczuć spokój i szczęście, odetchnąć, wiedząc, że wszystko jest na swoim miejscu, a przede wszystkim, że TY JESTEŚ OK. 

Możesz robić wiele, lecz bez pracy nad sobą, dzięki której prawdziwie zaakceptujesz i pokochasz samą siebie… nic się nie zmieni.

Prawdziwe szczęście nie wynika z odhaczenia listy to-do, a wypływa z Twojego wnętrza – z zaakceptowania i pokochania samej siebie. To wtedy odzyskujesz wewnętrzną siłę i czujesz ten SPOKÓJ I LUZ, że jesteś ok i nic nikomu nie musisz udowadniać. 

Poczuj się wartościową i spełnioną kobietą – niezależnie od okoliczności i oceny innych ludzi

Wyobraź sobie, jakby wyglądało Twoje życie, gdybyś była silna świadomością swoich atutów, talentów i wartości. Gdybyś zaakceptowała słabości, aby zamiast w siebie wątpić i analizować bez końca, odzyskała równowagę emocjonalną i życiową. Gdybyś mogła być pewniejsza siebie. Co wtedy było by dla Ciebie możliwe?

Jeśli takiej zmiany dla siebie chcesz, to właśnie dla Ciebie przygotowałam Program psychorozwojowy Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie.

Być może próbowałaś różnych kursów czy szkoleń z zakresu zarządzania sobą w czasie, wzmacniania pewności siebie czy asertywności, ale wciąż nie czujesz się wystarczająca… i pewna siebie. Być może pracowałaś metodami, o których ktoś opowiadał, że jemu pomogły, ale nie były skuteczne dla Ciebie. Być może nawet straciłaś już wiarę, że możesz czuć się komfortowo sama ze sobą, ze spokojem wybierać kierunek swojego życia i skutecznie go realizować.

Nic dziwnego, że to nie działało. Najprawdopodobniej skuszona obietnicą bycia “najlepszą wersją siebie”, próbowałaś zostać kobietą, jaką chciałabyś być – zamiast najpierw przyjąć i pokochać tą, którą dziś jesteś.

Mogłaś też pracować nad elementami samoakceptacji, nie dotykając jej sedna – bycia w prawdziwym kontakcie i relacji z samą sobą. Mogłaś też pracować tylko nad elementami samoakceptacji, zamiast podejść do tematu kompleksowo. Mogłaś też po prostu nie mieć w tym wsparcia i poddać się w obliczu trudnych emocji, które w skutecznej pracy nad sobą muszą się na pewnym etapie pojawić.

Może zabrakło Ci opieki doświadczonego specjalisty, który pomógłby Ci przejść przez ten etap, prosto do celu.

I właśnie dlatego stworzyłam program “Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie” – aby być dla Ciebie wsparciem w pełnym procesie trwałej zmiany Twojego życia na lepsze.

Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie
Zyskaj wewnętrzną siłę, dzięki której zrealizujesz to, o czym od dawna marzysz: bliższe relacje, rozwój firmy, zadbanie wreszcie o siebie.
To autorski, spójny program pracy nad sobą w obszarze pogłębiania samoświadomości i budowania bliskiej, szczerej i wspierającej relacji z samą sobą.

Program pogłębionego osobistego rozwoju, łączący skuteczne narzędzia i techniki psychologiczne, coachingowe i psychoterapeutyczne. Okraszony moim własnym 20 letnim doświadczeniem w rozwoju osobistym i duchowości chrześcijańskiej.

TAK! TEGO POTRZEBUJĘ

Poczucie własnej wartości i szczera miłość do samej siebie wpływa na wszystkie obszary Twojego życia.

Kiedy prawdziwie zaakceptujesz i pokochasz siebie doświadczysz:

więcej energii, zdrowia i chęci do działania

gdyż zaczniesz o siebie dbać – po prostu, bez poczucia żmudnego obowiązku, a z czystej chęci dbania o siebie,

wyższych zarobków

jeśli docenisz swoje umiejętności, zaczniesz wyżej wyceniać swój czas i pracę. Wystąpisz o podwyżkę albo podniesiesz ceny w swoich usług, bez poczucia winy czy wstydu, a ze świadomością ich wartości,

serdeczniejszych i głębszych relacji z ludźmi

gdy otworzysz się na siebie i polubisz taką, jaką jesteś, to jednocześnie otworzysz się na bliższe relacje z ludźmi i Panem Bogiem,

więcej czasu

zaczniesz bardziej cenić swój czas, więc świadomiej nim zarządzać, odmawiać, wybierać tylko to, czego naprawdę chcesz. Ustalisz swoje wartości, priorytety i granice, a to zwróci Ci czas, który teraz przeznaczasz na realizowanie nie swoich celów,

równowagi na wielu polach

zaczniesz świadomiej zarządzać emocjami, potrzebami oraz czasem pomiędzy pracą, a życiem osobistym: dla rodziny, dla siebie, dla Pana Boga – na to co dla Ciebie naprawdę ważne.

3 kroki

W PROGRAMIE

Podczas 3 miesięcy trwania programu przejdziesz przez proces:

KROK

01

ODBUDUJESZ KONTAKT ZE SOBĄ
nauczysz się świadomie i mądrze zarządzać swoimi emocjami i potrzebami
poczujesz swoje ciało głębiej, dzięki czemu będziesz mogła lepiej o nie zadbać
staniesz się bardziej uważna na siebie, bez popadania w egoizm
zaczniesz słuchać siebie, dzięki czemu uporasz się z wewnętrznym krytykiem i sabotażystą, syndromem oszusta stając się swoim własnym sojusznikiem i wsparciem

KROK

02

POZNASZ LEPIEJ SIEBIE
poznasz lepiej siebie, odpowiesz sobie na pytanie: kim jestem?
odkryjesz na nowo swoją kobiecość
dowiesz się jak zbudować osobistą i emocjonalną dojrzałość
spojrzysz głębiej w siebie we wszystkich obszarach swojego życia, abyś stanęła w prawdzie: Czego chcę w moim życiu więcej? Czego robić nie chcę? Za co jestem, a za co nie jestem odpowiedzialna? Co chciałabym odpuścić? Czego potrzebuję, aby realizować to, czego chcę: nową pracę, rozwój firmy, miłość w realcji małżeńskiej, rodzicielskiej, balans życiowy? I dzięki temu mogła świadomie pokierować swoim życiem, by codziennie towarzyszyło Ci poczucie sensu i radości

KROK

03

POLUBISZ I POKOCHASZ SIEBIE
odetchniesz i poczujesz się dobrze sama ze sobą i docenisz swoją wartość, dzięki uświadomieniu sobie genezy swoich trudności, własnych schematów, które wyniosłaś z domu rodzinnego, akceptacji swoje talentów, mocne i słabe strony oraz obszarów do rozwoju
nauczysz się jak asertywnie (bez uległości, agresji i manipulacji) rozmawiać o swoich potrzebach i stawiać GRANICE, z równą troską i szacunkiem o siebie i drugą osobę
zbudujesz nową, bliższą i życzliwszą relację z samą sobą (co z łatwością przełożysz najlepsze relacje z innymi ludźmi), dzięki czemu będziesz pewniejsza siebie i z łatwością sięgniesz po to, czego w życiu chcesz
Wzmocnij siebie i zmień swoje życie, pracę i relacje na LEPSZE
Dzięki systemowi małych, co tygodniowych kroków, pozbędziesz się poczucia przytłoczenia i w swoim tempie zrozumiesz lepiej siebie, doświadczysz wewnętrznego spokoju i przemiany.
Będzie to połączenie pracy w bezpiecznym i wygodnym zaciszu własnego fotela, z kubkiem ciepłej kawy albo zimnej lemoniady z profesjonalnie przygotowanymi materiałami oraz regularnymi, przemieniającymi i empatycznymi sesjami życzliwej grupie kobiet, które mają te same trudności i cele. Wszystko to przy wsparciu i prowadzeniu life coacha, psychologa i psychoterapeutki. Dodatkowo w tej edycji otrzymujesz dostęp do grupy wsparcia na Facebook, przestrzeni do podzielenia się swoimi przeżyciami, myślami, uczuciami, wymianie inspiracji oraz wsparcia, które pomaga utrzymać rytm i dążyć do swoich celów.

To spowoduje, że nie tylko uzyskasz praktyczną wiedzę, lecz przede wszystkim rozwiniesz w sobie umiejętności i postawy oraz otrzymasz emocjonalne wsparcie, które są niezbędne w drodze do odbudowania ze sobą dojrzałej, prawdziwej i wspierającej relacji.

Twoja siła i wspierająca relacja ze sobą rozwinie się w programie dzięki połączeniu:

BLISKIEJ WSPÓŁPRACY ZE MNĄ I PODOBNYMI DO CIEBIE KOBIETAMI

przemieniające psychologiczno - coachingowE GRUPOWE sesjE

to głębokie, empatycznie i niecodzienne rozmowy, podczas których laserowo i wspólnie przepracujemy dokładnie to, czego potrzebujesz (np. ograniczające schematy, przekonania, opór i lęk przed zmianą, wewnętrzny konflikt) co stało na Twojej drodze do pokochania i pewności siebie. Dzięki temu otworzysz się na spokojne i radosne życie.

EMOCJONALNE WSPARCIE PODCZAS SPOTKAŃ

dzięki czemu utrzymasz dobre tempo zmian i emocjonalne wsparcie dokładnie wtedy, gdy będziesz go potrzebowała

ODPOWIEDZI NA WSZYSTKIE TWOJE PYTANIE

TRANSFORMUJĄCEJ PRACY Z CO TYGODNIOWYMI MATERIAŁAMI

PRAKTYCZNĄ, Psychologiczną Wiedzę

uzyskasz wyselekcjonowaną wiedzę, omówioną ludzkim głosem, tylko to, co niezbędne do dokonania dobrych zmian

Wybrane przemieniające Narzędzia

dzięki starannie dobranym ćwiczeniom i głębokim pytaniom poszerzającym świadomość poprowadzę Cię za rękę, jednocześnie zostawiając dużo przestrzeni na Twoje tempo i indywidualną drogę

pogłębisz autoREFLEKSję i wgląd w siebie

krok po kroku pogłębisz autorefleksję i relację z samą sobą, by iść w kierunku życia, jakiego pragniesz

zmiany wewnętrzne wdrożysz w życie

wdrożysz nowe, praktyczne i wspierające Cię umiejętności w swoją codzienność, dzięki coachingowym zadaniom

opinia Joli

4

Kim jesteś?

Jestem zamężną kobietą w średnim wieku mieszkającą przez ostatnie 20 lat poza granicami Polski. Z wykształcenia jestem księgową i obecnie CFO w firmie zajmującej się transportem i logistyką. Jestem w trakcie studiów MBA na kierunku międzynarodowe zarządzanie zasobami ludzkimi. Mam również dwa cudowne i „głośne” Yorkie.

Jak było przed Programem?

Przed przystąpieniem do programu czułam się jak w kołowrotku. Niby wiedziałam, o co mi chodzi, ale tak naprawdę wszystko było bardzo mocno spłycone. Ciągle czułam, że czegoś mi brakuje, żyłam w ciągłej irytacji i frustracji. Z każdej strony czułam presję i to, że jestem niewystarczająca. Zawsze chciałam jak najlepiej, a wychodziło różnie.

Dlaczego zdecydowałaś się na udział w Programie?

Przede wszystkim chciałam zaznać odrobiny spokoju i dowiedzieć się dlaczego osoba, ktora ma wszystko, odczuwa jakieś braki, niepokój i brak satysfakcji z tego, co robi i jak żyje. Musi być jakiś powód ponieważ wierzę, że nic się nie dzieje bez przyczyny.

Jakie zmiany wprowadziłaś dzięki Programowi?

Pierwszą zmianą, jaką wprowadziłam, było podjęcie decyzji, że obserwuję i spisuję wszystkie emocje, jakie do mnie przychodziły. Uczę się, aby nie odrzucać żadnego stanu emocjonalnego, nawet najbardziej dla mnie niewygodnego. Uczę się rownież stawiać granice. Dotychczas były one bardzo luźne i wynikały z moich bardzo niestabilnych stanów emocjonalnych. Zrozumiałam, że nic nie trwa wiecznie i ucze się akceptować siebie i życie takie, jakie jest. Żyć tu i teraz.

Jakie skutki one przyniosły?

Dzięki programowi i indywidualnym sesjom zrozumiałam dużo o swojej przeszłości, relacjach jakie miałam i decyzjach, które podjęłam. Szukałam akceptacji na zewnątrz, a w opiniach innych ludzi przeglądałam się jak w "lustrze". Dzisiaj już wiem, że to nie było moje odbicie. Daję sobie czas na wszystko, bez poganiania siebie i presji. Jeżeli uznam, że coś jest dla mnie, to mogę z tego skorzystać. Mam przestrzeń na pomyłki, zmianę zdania lub nastawienia. Czuje się wolna, bo jestem odpowiedzialna za to co robię.

Co powiedziałabyś osobie niezdecydowanej?

Program Kingi "Poznaj i Pokochaj Siebie" to ekscytująca i piękna podróż w głąb siebie. Podróż, dzięki której uczę się, jak być autentyczną, prawdziwą i samoakceptującą się osobą. Jak każda podróż ta również może przynieść wiele niespodzianek. Czasami konfrontacja z własnymi emocjami była tak bolesna, że chciałoby się uciec. Praca z Kingaą podczas programu uświadomiła mi, że nie mam potrzeby ucieczki przed sobą, gdyż wolność, miłość, radość, samospełnienie, spokój oraz balans, którego tak poszukuję, są we mnie. Nigdy nie będę czuła się samotna ponieważ to Ja jestem swoją serdeczną przyjaciółką. Serdecznie polecam każdemu, kto posiada wszystko lecz czuje, że brakuje mu małego puzzla, aby zobaczyć swoją piękną całość. Dziękuje.

Napisz, jeśli chciałabyś coś jeszcze o Programie przekazać od siebie.

Ja bardzo siebie polubiłam. Zrobiłam coś dla siebie. Daję sobie poczucie bezpieczeństwa poprzez zainteresowanie się swoimi emocjami. Uczę się, aby wyłączyć swojego wewnętrznego krytyka i sędziego. Kocham siebie, kocham ludzi i każdą istotę żyjącą. Chcę być życzliwą dla siebie i wszystkich wokół. Dziękuję, Kinga.

5

Unikalne Bonusy

DO PROGRAMU

ICH WARTOŚĆ TO PRAWIE 1388 ZŁ

Tylko w tej edycji otrzymujesz tak bogaty zestaw bonusów! Każdy z nich ma na celu wzmocnić Twoje poczucie bezpieczeństwa, zaopiekowania, dodać wiedzy i narzędzi oraz spotęgować finalny efekt Twojej przemiany.

KAMERALNA GRUPA WSPARCIA

Kameralna grupa wsparcia na Facebook, dzięki której:

* będziesz mogła podzielić się swoimi myślami, emocjami i nie być nimi sama

1. 24h będziesz mogła zadać swoje pytania i otrzymać wspierające odpowiedzi (mój dyżur w grupie 2 w tygodniu, odpowiadam na każde pytanie)

2. poznasz bliżej kobiety, takie jak Ty, które mierzą się z podobnymi trudnościami i idą w tym samym kierunku

Wartość 597 zł

WZMACNIAJĄCA SESJA

1 miesiąc po zakończeniu programu spotykamy się na podsumowaniu i mega wzmocnieniu efektów na grupowej sesji na ZOOM. To spotkanie, które Cię przemieni i na długo pozostanie w Twoim sercu.

Wartość 347zł

TEST Czy jesteś asertywna? Rzetelny, psychologiczny test asertywności (pdf)

Możesz pracować nad asertywnością latami lub zrobić test, jaki wykonują psychologowie na terapeutycznych treningach asertywności i sprawdzić, jaki obszar asertywności potrzebujesz wzmocnić najpierw, aby by zauważyć znaczną poprawę we wszystkich aspektach swojego życia. Wartość: 297 zł

TRENING Poczuj więcej radości i wdzięczności na co dzień. 3 miesięczny praktyczny trening (pdf)

To obowiązkowy element programu, bo bez widzenia dobra w sobie i swoim życiu, możesz pracować nad sobą do końca życia i nigdy nie poczuć się szczęśliwa. Potrzebujesz trenować swoją uwagę, by widzieć to, co już jest, co jest dobre, czego dokonałaś i co otrzymujesz na co dzień, by cieszyć się życiem. Ten sposób patrzenia na siebie, ludzi, świat i Boga jest bezcenny. Trening ma mega prostą formę, efekty widzisz już po kilku dniach.

Cena 97 zł

SZKOLENIE Jak poczucie własnej wartości wpływa na związek? (audio)

Odkryjesz, jak Twoje poczucie własnej wartości kształtuje dynamikę związku i jak poprawa własnej samooceny może prowadzić do bardziej otwartych i pełnych zaufania relacji w związku.

Wartość 197zł

INDYWIDUALNA SESJA COACHIGNOWA 1-1 ze mną (40 minut) (bonus tylko w płatności jednorazowej)

Indywidualna sesja coachingowa z Kingą Więckowską, w której masz całą moją uwagę, empatię, wiedzę i doświadczenie tylko dla siebie. Możesz skorzystać z tego czasu tak, jak potrzebujesz, by zrobić krok w przód.

Wartość 597zł

CHCĘ TE BONUSY
Prowadząca
Kinga Więckowska
– life coach, psycholog, psychoterapeuta, trener, autorka programów psychorozwojowych, w tym Odzyskaj Czas na Życie oraz Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie.
Od 20 lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i życia – pomogę również Tobie.

Pomagam zmęczonym, sfrustrowanym i przepracowanym kobietom zaznać spokoju, ustawić granice i odnaleźć równowagę między życiem, a pracą. Zrozumieć siebie, swoją wartość i własne atuty, dzięki czemu poczuć się lepiej i pewniej ze sobą, co z kolei pozwoli odważniej sięgnąć po to, czego naprawdę chcesz – zarówno prywatnie, jak i zawodowo.

Chcę byś poczuła się pełna wewnętrznej siły, miłości i radości.

Ukończyłam studia psychologiczne, roczną szkołę coachingu oraz 4 letnie, całościowe szkolenie psychoterapii. Uczestnicząc równolegle w dziesiątkach szkoleń oraz własnej pracy coachingowej i terapeutycznej przeszłam inspirującą ścieżkę osobistego rozwoju. W pełni czerpię także z tych doświadczeń. Pracuje pod stałą superwizją.

Jestem chrześcijanką, a prywatnie szczęśliwą kobietą, żoną i mamą dwójki przedszkolaków – rozumiem doskonale Twoje wyzwania z „wiecznym brakiem czasu”.

GODZIN BEZPOSREDNIEJ PRACY ROZWOJOWEJ Z LUDŹMI

TYGODNI PRACY W PROGRAMIE

SESJI INDYWIDUALNYCH

BONUSÓW

Po 4 miesiącach pracy z Kingą poprawiły się moje relacje z bliskimi osobami. (…) Kinga pracuje tak, aby w minimalnym czasie osiągnąć maksymalne rezultaty. Jest spostrzegawcza i empatyczna. Z łatwością nawiązuje kontakt z klientem budując atmosferę zaufania. Podczas coachingu dała mi poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

Dzięki coachingowi uporałam się z niską samooceną i uświadomiłam sobie moje mocne strony. (…) uświadomiłam sobie, że cele, które dotychczas sobie stawiałam, nie były tak naprawdę moimi celami. To były cele osób, z którymi przebywałam i dlatego ich nie realizowałam. Nauczyłam się rozróżniać moje cele i pragnienia i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, zgodnie z moimi potrzebami i wartościami. Dzięki temu czuję motywację i faktycznie je realizuję. (…) Dziś żyję w zgodzie i harmonii sama ze sobą. Polecam Kingę, jako coacha.

Emilia K.

Niemcy

Kinga jest ciepłą i bardzo miłą osobą, na spotkaniu potrafi stworzyć atmosferę wsparcia i akceptacji. Przez cały proces coachingu czułam się bezpiecznie oraz miałam pewność, że mogę otworzyć się bez lęku przed odrzuceniem czy oceną.

Dzięki naszym spotkaniom znacznie poprawiło się moje ogólne samopoczucie, gdyś zaczęłam słuchać siebie i zwracać większą uwagę na swoje potrzeby, a nie na to, czego oczekują ode mnie inni. Poprawiła się też moja relacja z partnerem (…) Po spotkaniach uzmysłowiłam sobie, że chcę więcej odpoczywać, żeby mieć więcej energii do pracy oraz przeznaczać więcej czasu na poznanie siebie oraz zaczęłam uczyć się wiary we własne siły oraz pozytywnego myślenia.

Dorota

Specjalista ds. Ochrony Środowiska i Gospodarki Energetycznej, Audytor

Jeżeli zastanawiasz się czy coaching jest dla Ciebie, to koniecznie umów się na konsultację z Kingą! Perspektywa osoby z zewnątrz w połączeniu z indywidualnym podejściem Kingi pomoże Ci odkryć siebie, spojrzeć na sprawy z innej perspektywy i dojść do własnego, unikalnego rozwiązania Twojego wyzwania. Wielka empatia Kingi, oddanie sprawie i doświadczenie sprawiły, że zbudowałam większe poczucie bezpieczeństwa i poczucie własnej wartości wynikające z tego, kim jestem, a nie tego, jaka chciałabym być, oczekiwań czy też wad lub zalet. Coaching z Kingą to inwestycja we własną przyszłość i bardziej spójne, zrównoważone życie. Na początku może być trudno, a proces coachingu pochłania czas, energię oraz emocje, ale rezultat jest wart wysiłku. Polecam!

Kinga

Manager Marketingu, Warszawa

Kiedy podczas ostatniego spotkania podsumowałyśmy wszystkie nasze sesje, z dużym zaskoczeniem zobaczyłam ile pozmieniało się w moim myśleniu. Owszem wcześniej miałam świadomość wielu rzeczy, ale jednak tkwiłam w pewnych swoich przekonaniach i schematach, z których dzięki Kindze udało mi się powoli wychodzić. (…)

Nie tylko lepiej poznałam siebie, ale też polubiłam te aspekty mnie, których wcześniej nie akceptowałam. Stałam się bardziej pewna siebie, swoich uczuć i pragnień. Chociaż wiem, że to dopiero początek pracy nad sobą, bardzo się cieszę, że na początku tej drogi była Kinga, która pomogła mi znaleźć ten właściwy kierunek.

Iwona

Psycholog

Zadbaj wreszcie o siebie, dołącz i otrzymaj:

12 rozwojowych tygodni wspólnej pracy

podzielonych tak, abyś w każdym tygodniu wiedziała na czym się skupić, dzięki którym krok po kroku poznasz i pokochasz prawdziwą siebie (12 modułów tematycznych na wygodnej platformie)

7 merytorycznych sesji grupowych + Q&A na zoom z kingą więckowską (60 min)

tematyczne warsztaty, w których uczestniczki mogą wspólnie doświadczyć grupowego ćwiczenia, podzielić się przemyśleniami, porozmawiać z innymi oraz otrzymać odpowiedzi na swoje pytanie (sesje nagrywane, możesz też zadać pytanie w formularzu przed sesją i odsłuchać odpowiedź w dowolnym czasie)

7 głębokich i przemieniających sesji grupowych na zoom z kingą więckowską (60 min)

dzięki psychologiczno-coachingowym sesjom z psychologiem, psychoterapeutką i coachem przepracujesz ograniczające Cię schematy i przekonania, poznasz inne kobiety takie jak Ty oraz otrzymasz emocjonalne wsparcie (sesje prywatne, nie będą nagrywane) 

MATERIAŁY audio/video

z których nauczysz się jak budować relacje ze sobą. Dowiesz się nie tylko co robić/ czego nie robić, ale również dlaczego właśnie ten sposób działa, a inne nie

Autorskie psychologiczne ĆWICZENIA

które poprowadzą Cię krok po kroku od tu i teraz do przemiany Twojego doświadczania, myślenia i działania

coachingowe ZADANIA

ułatwiające uczenie się nowych umiejętności (12 rozwojowych zadań)

refleksyjne ARKUSZE

dzięki którym pogłębisz świadomość i dialog ze sobą

EMOCJONALNE WSPARCIE

dzięki któremu otrzymujesz wsparcie moje i kobiet takich jak Ty, możesz podzielić sie swoimi myślami, dylematami i porozmawiać przez cały okres trwania programu
Dołącz  do Programu Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie w wyjątkowej cenie!

Aktualnie, tylko do wtorku, 18 czerwca 2024 r., do godz. 22.00, trwa sprzedaż miejscówek w premierowej edycji grupowej, w cenie, jaka NIGDY WIĘCEJ SIĘ NIE POWTÓRZY!

 

Dostęp do Programu masz na zawsze (1 rok na platformie z możliwością przedłużenia lub możesz ściągnąć materiały na swój dysk i wracać do nich kiedy tylko chcesz!)

Unikalny zestaw bonusów jest możliwy również tylko w tej, premierowej edycji – szczególnie GRUPA WSPARCIA NA FACEBOOKU będzie dostępna tylko w edycji premierowej.

Gotowa

DOŁĄCZYĆ
DO PROGRAMU?

PŁATNOŚĆ W 3 MIESIĘCZNYCH RATACH

1300 zł/ 3 mc

2228 zł/ 3 mc

  • 12 tygodni wsparcia
  • 12 modułów szkoleniowych – niezbędne materiały i coachbooki
  • Jasny proces krok po kroku – konkretne zadania na każdy tydzień
  • 7 merytorycznych sesji grupowych + Q&A na ZOOM (60 min – sesje nagrywane)
  • 7 sesji coachingowo-psychologicznych, grupowych (60 min – sesje prywatne)
  • Sesja podsumowująca (90 min)
  • 1 rok dostępu do Programu dla platformie
  • 5 niesamowitych bonusów wartych 1388 zł
  • 6. bonus – osobista sesja coachingowa 1-1
KUPUJĘ

PŁATNOŚĆ JEDNORAZOWA

3900 zł

6685 zł

  • 12 tygodni wsparcia
  • 12 modułów szkoleniowych – niezbędne materiały i coachbooki
  • Jasny proces krok po kroku – konkretne zadania na każdy tydzień
  • 7 merytorycznych sesji grupowych + Q&A na ZOOM (60 min – sesje nagrywane)
  • 7 sesji coachingowo-psychologicznych, grupowych (60 min – sesje prywatne)
  • Sesja podsumowująca (90 min)
  • 1 rok dostępu do Programu dla platformie
  • 5 niesamowitych bonusów wartych 1388 zł
  • 6 bonus – osobista sesja coachingowa 1-1
KUPUJĘ

To jest jedyna szansa, by dołączyć to Programu w tej cenie. Gdy zakończy się czas by dołączyć to tej edycji (czyli 18.06.2024 roku o 22:00), kolejna edycja będzie w znacznie wyższej cenie.

Pomimo moich wielu życiowych doświadczeń, nie radziłam sobie z niską samooceną, wiecznie porównywałam się do innych i przejmowałam się ich opinią… Wszystko i wszyscy byli ode mnie ważniejsi. Kinga pomogła mi m.in. dostrzec, że warto dbać i robić też różne rzeczy dla siebie, że warto czasem zatrzymać się na chwilę i zastanowić, czego JA potrzebuję. Zrozumiałam, że tylko JA szczęśliwa i pogodzona sama ze sobą mogę emanować pozytywną energią i dbać o bliskich mi ludzi. Poczułam też, że jestem równie ważna i wartościowa jak inni. (…) Bardzo Ci Kingo DZIĘKUJĘ :)

Anna

Zielona Góra

Zapisałam się na coaching, gdy poczułam, że potrzebuję profesjonalnego wsparcia w sprawie, z którą nie dawałam sobie rady od długiego czasu. Stałam w miejscu, a moja frustracja rosła.

Sesje przebiegały w sympatycznej atmosferze, a dzięki pytaniom i wnikliwości Kingi nasze spotkania były dla mnie bardzo inspirujące. Z każdego z nich wychodziłam z nowymi spostrzeżeniami, zaczęłam zauważać więcej rzeczy wokół mnie, jak one na siebie wpływają, jak ja na nie wpływam, oraz jak chcę wpływać.

Cel z jakim przyszłam na coaching osiągnęłam w połowie naszych spotkań. Z sesji z Kingą wyniosłam znacznie więcej niż oczekiwałam. Dziękuję,

Ola

Warszawa

Dzięki ćwiczeniom realizowanym pod kierunkiem Kingi miałam możliwość spojrzeć na siebie z zewnątrz, co więcej zaczęłam dostrzegać proste rozwiązania moich problemów. Dziś wiem ze problemów nie należy odkładać a rozwiązywać je na bieżąco a przede wszystkim nie bać się ich. Wszystko to dzięki temu ze zdecydowałam się na coaching.

Katarzyna W.

Kierownik zespołu

faq

CZĘSTO ZADAWANE
PYTANIA

Kiedy startuje program grupowy?

Obecnie trwa czas zbierania grupy do programu. Tuż po zakupie otrzymasz dostęp do platformy kursowej, na której znajdziesz bonusy i już będziesz mogła przesłuchać pierwszy trening. Otrzymasz także formularz startowy do programu, dzięki któremu będziesz mogła się przygotować i wystartować z programem oraz kilka maili wprowadzających. Dnia 1.07.2024 r. otrzymasz pierwszy moduł programu, a potem w każdy poniedziałek będziesz otrzymywała dostęp do kolejnego modułu. Materiały przerabiasz w dogodnym dla siebie czasie. Sesje w programie odbywają się według następującego harmonogramu:

Sesje merytoryczne i Q&A (60min):
wtorek, 9 lipca 2024 godz. 10.00.
wtorek, 23 lipca 2024 godz. 10.00.
wtorek, 6 sierpnia 2024 godz. 10.00.
wtorek, 20 sierpnia 2024 godz. 10.00.
wtorek, 3 września 2024 godz. 10.00.
wtorek, 17 września 2024 godz. 10.00.
wtorek, 1 października 2024 godz. 10.00.
Sesje te są nagrywane i będą dostępne na platformie. Możesz zadać swoje pytanie przed sesją w formularzu i odsłuchać odpowiedź w dogodnym dla siebie czasie.
Sesje coachingowo-psychologiczne (60min):
wtorek, 9 lipca 2024 godz. 11.00.
wtorek, 23 lipca 2024 godz. 11.00.
wtorek, 6 sierpnia 2024 godz. 11.00.
wtorek, 20 sierpnia 2024 godz. 11.00.
wtorek, 3 września 2024 godz. 11.00.
wtorek, 17 września 2024 godz. 11.00.
wtorek, 1 października 2024 godz. 11.00.

Sesje są prywatne czyli nie będą nagrywane, gdyż praca głęboka lubi intymność. Nie musisz w nich uczestniczyć, jednak zachęcam, aby skorzystać.

Sesja podsumowująca (90min): Zaplanowana jest na wtorek, 22 października 2024 godz. 10.00.

Sesja indywidualna (40min) (dostępna wyłącznie dla płatności jednorazowej): Termin ustalany jest indywidualnie.

Udział w sesjach nie jest obowiązkowy, co pozwala na elastyczne dopasowanie programu do Twojego harmonogramu.

A jeśli nie będę zgłaszać swoich pytań do omówienia, to czy wciąż skorzystam z programu?

Dobre pytanie – Oczywiście! 🙂

Są osoby, które lubią pracować w zaciszu własnego fotela, w skupieniu i kontakcie ze sobą, tylko z materiałami kursowymi i ewentualnie własnym ślicznym notesem. Chcą pracować w swoim tempie, cenią święty spokój, samodzielne przemyślenia i są wdzięczne, że nie muszą wchodzić w żadne interakcje. I ja to bardzo szanuję!

Możesz wykupić dostęp do materiałów i nie pojawiać się na spotkaniu, a jeśli pojawią Ci się pytania, zadasz je przez anonimowy formularz i odsłuchasz odpowiedź z platformy w dowolnej chwili.

 

A są dziewczyny, które potrzebują przegadać tematy, które w nich pracują, „myślą mówiąc” lub „myślą pisząc” – dla tych przygotowane są arkusze w programie oraz grupa wsparcia oraz prywatne spotkania, na których będzie możliwość rozmowy, przegadania tematów i wejścia „pod powierzchnię” tam, gdzie jest potrzebna uwaga lub zmiana.

 

W którejkolwiek jesteś grupie lub „pomiędzy” Program Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie jest dla Ciebie i jest tak skonstuowany, że na pewno skorzystasz. Masz do dyspozycji wiedzę, narzędzia i praktyczne zadania oraz morze wsparcia, abyś osiągnęła założone cele drogą, która jest Ci najbliższa.

A jeśli wciaż masz pytania – napisz do mnie kontakt@kingawieckowska.pl lub umów się na 20minutową rozmowę tutaj.

Czy wakacje to naprawdę najlepszy czas na rozwój osobisty i pracę nad sobą? Co się stanie, jeśli opuszczę spotkanie ze względu na wyjazd?

Tak, wakacje to doskonały czas na rozwój, pokuszę się by napisać, że NAJLEPSZY!!! Dlaczego?

  1. Ciepła pogoda i długie wieczory sprzyjają krótszym godzinom pracy, zmniejszeniu codziennego pędu na rzecz większej ilości czasu na łonie natury, spacerze, lesie, wyjeździe, czy w gronie najbliższych lub samemu ze sobą (gdy najbliżsi wyjadą na wyjazd lub do babci ;) , a to skolei sprzyja zadbaniu o siebie i czasu na REFLEKSJĘ. To idealny moment by skupić się na sobie, na przemyśleniach, na poukładaniu różnych rzeczy w sobie i swoim życiu na nowo. To jakby wiatr niósł Cię ku Twoim celom.
  2. Materiały i nagrania możesz odsłuchać w dowolnym czasie, a więc również wziąć je ze sobą na wyjazd, posłuchać podczas podróży czy na spacerze, w tzw. międzyczasie. W wakacje mamy zazwyczaj tego czasu ciut więcej, więc jeśli zalezy Ci na rezultatach na pewno ten czas znajdziesz.
  3. Spotkania co 2 tygodnie, więc najprawdopodobniej zmieszczą się pomiędzy wyjazdem, a jeśli nie, to spotkania merytoryczne są nagrywane, więc nic Ci nie umknie. Na sesje psychologiczno-coachingowe możesz połączyć się przez telefon, z hotelowego WI-FI z każdego miejsca na świecie, to tylko 1 godzina na 2 tygodnie. Możesz też… 1 sesję odpuścić i… doświadczyć jak to jest coś ważnego odpuszczać. Uwierz mi, to może być mega transformujące doświadczenie. Jeśli na co dzień Twoja lista to-do się nie kończy, to doświadczenie odpuszczenia (omówione na kolejnej sesji) może być dla Ciebie przełomem w rozwoju. Paradoksalnie odpuszczenie może dać Ci większy rozpęd niż „bycie zawsze na 100%”.

 

Podsumowując, wolny czas, jakim dysponujemy podczas wakacji, to absolutnie najlepszy moment na rozwój osobisty. Nigdy nie będziesz mieć więcej czasu niż… w wakacje!

Jeśli chcesz zadbać o siebie to wykorzystaj ten czas, aby odetchnąć, lepiej siebie poznać, odpocząć i rozwinąć życzliwą relację z samą sobą.

Czym się wyróżnia premierowa edycja Programu?
Ten Program to sprawdzona formuła – jej elementy, jak i całość zostały sprawdzone w procesach rozwojowych dziesiątek kobiet, w grupach wsparcia, rozwojowych, coachingowych oraz w Programie Poznaj i Pokochaj Prawdziwą SIebie w wersji indywidualnej pracy ze mną 1-1.
Natomiast teraz organizuję proces grupowy w Programie Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie dla zabieganych kobiet, które chcą wzmocnić siebie po raz pierwszy.
Domyślasz się, że ilość osób, z którymi mogę pracować jednocześnie w opcji 1-1 jest ograniczona, a chcę pomagać większej ilości kobiet. Dlatego przygotowałam Program w wersji grupowej (choć nie musisz korzystać ze spotkań grupowych na żywo, aby osiągnąć rezultat!)
PREMIERA oznacza też, że treści merytoryczne na spotkaniach i ćwiczenia na warsztatach będę dostosowywała do Ciebie. Tak, dobrze czytasz. Podczas premierowego procesu chcę być bardzo blisko uczestniczek, by poznawać jeszcze lepiej ich potrzeby, jeszcze lepiej służyć swoim wsparciem i jestem otwarta na zmianę tematów spotkań lub kolejności (pod potrzeby uczestniczek), dogranie nowych materiałów i obiecuję, że odpowiem na każde jedno pytanie. Będę w tak bliskim kontakcie, jakbyśmy pracowały 1-1, tyle, że w kontakcie z grupą.
Taka oferta już się nie powtórzy, jest dostępna tylko raz i tylko teraz. Do tego w premierowej cenie 42% taniej, niż cena regularna ( Jak się domyślasz Kiedy będzie to druga edycja cena potrzebuje w górę). Dlatego jeśli cena jest dla ciebie istotna,  a efekty chcesz mieć teraz, a nie za 5 lat, to wykup miejsce w tej premierowej edycji Programu – możesz to zrobić tylko do wtorku, 18.06.2024, do godz. 22.00.
CO SIĘ STANIE PO ZAKUPIE?
Otrzymasz pierwszego mejla z Programu z formularzem, który pomoże mi poznać lepiej Ciebie, Twoje potrzeby oraz miejsce w życiu w którym obecnie się znajdujesz.
Otrzymasz także dostęp do pierwszego bonusa na platformie, szkolenia audio „Jak poczucie własnej wartości wpływa na związek?”
W kolejnych mailach będziesz otrzymywać wskazówki, linki do spotkań grupowych i informacji organizacyjne.
Grupa na Facebooku ruszy 1 lipca 2024. Dostaniesz informację o tym mailem.
Ile osób przyjmiesz do Programu? Nie będzie tłoczno?
Jeszcze nie wiem. Gdy uznam, że byłoby zbyt tłoczno, poinformuję o tym na pewno albo wyłączę sprzedaż, albo dodam drugi termin sesji pogłębionych.
Nie martw się o przestrzeń dla siebie. Ona będzie!
Każda kobieta wnosi wartość sobą do Programu, zadaje swoje pytania, dzieli swoimi przemyśleniami, wnioskami, lecz korzystają wszystkie. Jeśli tak do tego podejdziesz, wyjdziesz mega ubogacona!
Podejrzewam, że dołączy od kilku do kilkunastu kobiet. Będzie nas tyle, ile ma być.
Czy na pewno zadziała u mnie?
Wiesz co… ? Staram się dojrzewać do tego, że “to zadziała” zawsze i na każdego nie istnieje. Wyrastam z obiecywania, choć to dla mnie bardzo trudne, bo doświadczenie pokazuje, że jeśli dana kobieta angażuje się w proces, który proponuję – ma efekty, które przerastają jej oczekiwania.
Ale obiecać Ci tego nie mogę. I obie musimy to znieść.
Natomiast, jeśli chcesz zapytać o swoją indywidualną sytuację, napisz do mnie maila na kontakt@kingawieckowska.pl, zaproponuję Ci terminy na ok. 20 minutową rozmowę.
KIEDY I NA JAK DŁUGO OTRZYMAM DOSTĘP DO PROGRAMU?

Tuż po zakupie dostaniesz dostęp do bonusów: treningu xxx oraz xxx.

W sumie otrzymasz 12 modułów w 12 kolejnych poniedziałków.

 

Tuż po zaksięgowaniu płatności zostanie dla Ciebie automatycznie utworzone konto na platformie kursowej oraz otrzymasz mailem dane do logowania. Od tego momentu będziesz mogła się zalogować i korzystać z bonusów dołączonych do Programu.

Program składa się z 12 tygodniowych modułów, które odblokowywane są w każdy kolejny poniedziałek. 1 moduł materiałów w programie otrzymasz dnia xxx, i później w kazdy poniedziałek otrzymasz dostęp do nowego modułu na platformie – to ważne, abyś przerabiała je w odpowiedniej kolejności, ponieważ wiedza i umiejętności z jednego modułu są później nadbudowywane kolejnym. Dzięki tak ułożonemu systemowi kroków unikasz też poczucia przytłoczenia i wiesz na czym się w danym tygodniu skupić.

 

Dostęp do treści Programu otrzymujesz na zawsze (możesz je ściągnąć na swój komputer), natomiast dostęp do platformy otrzymujesz na rok.

Czy można rozłożyć płatność na kilka rat?

Tak, oczywiście! Przygotowałam dla Ciebie opcję płatności jednorazowej oraz plan 3 comiesięcznych płatności.

Jeśli chcesz dołączyć do programu w tej edycji, ale nie masz dostępnych środków w pełnej kwocie, możesz skorzystać z mechanizmu „Raty PayU”. Dzięki temu możesz rozłożyć swoją wpłatę na dowolną liczbę rat, nawet na 50!

Oto jak skorzystać z „Rat PayU” krok po kroku:

  1. Wybierz na naszej stronie opcję „Kupuję w płatności jednorazowej”.
  2. Wypełnij formularz zamówienia, podając swoje dane i wybierając bramkę płatności PayU.
  3. Kliknij „Składam zamówienie” i zostaniesz przeniesiona na stronę PayU.
  4. Wybierz ostatnią opcję na liście – Raty.
  5. Zdecyduj o liczbie rat i zawrzyj umowę z wybranym pośrednikiem. My otrzymujemy pełną kwotę od razu, a Ty rozliczasz się z pośrednikiem przez wybrany okres.

 

Dzięki temu mechanizmowi możesz skorzystać z udziału w Programie już teraz, nawet jeśli aktualnie nie masz wystarczających środków na koncie i rozłożyć płatność na taką ilość i wysokość rat, jakiej potrzebujesz.

JESTEM ZAINTERESOWANA UDZIAŁEM W PROGRAMIE, LECZ WAHAM SIĘ.... JAK MOGĘ SIĘ UPEWNIĆ, ŻE TO DLA MNIE?

Program „Poznaj i Pokochaj Siebie” jest ofertą skierowaną do kobiet, które są zdecydowane na pracę nad sobą i pragną zobaczyć realne zmiany w swoim życiu. Jeśli jesteś gotowa zaangażować się w ten proces i skorzystać z materiałów dostępnych w programie, jestem przekonana, że zobaczysz w sobie realną, konkretną zmianę!

Jednocześnie zdaję sobie sprawę, że początkowe wątpliwości są naturalnym etapem procesu zmiany. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowana udziałem w programie, ale masz jeszcze pytania, na które nie znalazłaś odpowiedzi na tej stronie, lub chcesz omówić swoją konkretną sytuację, zarezerwuj termin na bezpłatną 20-minutową rozmowę ze mną tutaj.

CZY OTRZYMAM FAKTURĘ VAT?

Po dołączeniu do Programu otrzymasz email potwierdzający dołączenie i witający Cię w Programie. Będzie w nim zapytanie czy chcesz otrzymać fakturę. Jeśli tak, odpisz na niego podając dane do faktury, a w odpowiedzi otrzymasz wystawioną fakturę mailem. JEśli wybrałaś płatność w 3 ratach, otrzymasz 3 faktury – pierwszą po zakupie i kolejne na początku każdego miesiąca z odpowiednim terminem płatności.

CZEGO POTRZEBUJĘ, ABY WZIĄĆ UDZIAŁ W PROGRAMIE?

Wystarczy Ci komputer lub smartfon z dostępem do Internetu oraz program, w którym możesz otworzyć pliki audio. Materiały są dostępne w formacie PDF. Możesz je wydrukować, są przygotowane miejsca na Twoje notatki lub przygotować sobie specjalny zeszyt w którym będziesz notowała swoje odpowiedzi na pytania, refleksje i wnioski.

Nasze spotkania będą się odbywały przez platformę ZOOM, będziemy się widzieć i słyszeć.

JAK MOGĘ SIĘ Z TOBĄ SKONTAKTOWAĆ?

Jeśli masz pytania napisz na kontakt@kingawieckowska.pl

Ok, nie mogę się doczekać!

KUPUJĘ MIEJSCE W PROGRAMIE

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2023 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Program Pokochaj siebie – kopia sprzedażowej