Drzwi Programu Poznaj i Pokochaj Prawdziwą Siebie zostały zamknięte.

Do tej edycji nie można już dołączyć.

Jesteś na mojej liście, więc jeśli drzwi ponownie zostaną otwarte, otrzymasz zaproszenie emailem.

Tymczasem, ją jeszcze miejsca na współpracę indywidualną. Jeśli jesteś zainteresowana, umów się na konsultację wstępną. Poniżej znajdziesz szczegóły.

Planujesz zmienić swoje życie na lepsze?

Rozwijać swoją osobowość?

Zmienić życie osobiste i zawodowe?

Poczuć, że wiesz, czego chcesz od życia i odważnie po to sięgnąć?

Cenisz sobie osobiste wsparcie?

Skorzystaj z siły, jaką daje coaching!

life coach, psycholog, psychoterapeuta

Co to jest coaching?

jest metodą pracy indywidualnej, służący rozwojowi osoby coachowanej – coachee.

Coaching nie jest psychoterapią, doradztwem, ani szkoleniem. Znacząco również różni się od rozmów ze znajomymi czy przyjaciółmi. Jest formą profesjonalnego wsparcia, w partnerskiej relacji i bezpiecznej atmosferze, koncentrującej się na teraźniejszości i przyszłości.

Celem procesu coachingowego jest realizowanie celów, na jakie Ty, jako klient i ja w roli coacha się umówimy.

 

 

 

W czym

POMAGA COACHING

Specjalizuję się w life coachingu. Obejmuje on coaching życiowy (coaching osobisty, personal coaching) czyli proces lepszego zrozumienia siebie i „poukładania” swojego życia zgodnie ze swoimi wartościami i dotykając wszystkich obszarów jakie są związane z życiem:

01

Relacja z samym sobą

  • coaching wzmacniania poczucia własnej wartości i samooceny
  • coaching pewności siebie
  • coaching efektywności osobistej

To proces ukierunkowany na lepsze poznanie siebie, swoich wartości i drogi życiowej.

To praca nad lepszym kontaktem ze sobą, swoimi emocjami, potrzebami i  podejmowaniem decyzji w zgodzie ze sobą.

02 

Relacja i małżeństwo

  • coaching relacji i związku
  • coaching dla singli/ dla samotnych
  • coaching relacji zawodowych

To proces poszerzania swojej świadomości oraz pogłębiania umiejętności w zakresie nawiązywania, tworzenia i budowania relacji osobistych i zawodowych.

03 

Życie w swoim rytmie

  • work/life balance coaching
  • slow life coaching
  • coaching zdrowia

To proces dla osób zmęczonych i przepracowanych, którym wciąż brak czasu.  Skierowany na pozbycie się zbędnego pośpiechu, stresu i presji.

Ukierunkowany na stworzenie zdrowego rytmu pomiędzy pracą, a rodziną i życiem osobistym, lepsze zarządzanie sobą w czasie, uzyskanie większego spokoju, umiejętności odpuszczania, skutecznego odpoczynku i relaksu, aby móc cieszyć się życiem.

04 

Satysfakcja z życia

  • coaching życiowy
  • coaching odkrywania celu i sensu życia

To proces spoglądania na siebie i swoje życie z lotu ptaka, głębokiej refleksji, wyłonienia tego, co jest dla Ciebie wartościowe i cenne, a co wymaga zmian.

To umiejętne przejście przez proces „posprzątania / poukładania” swojego życia w zgodzie ze swoimi wartościami, tak, aby dawało poczucie satysfakcji i sensu.

05 

Praca, kariera, biznes

  • carrer coaching
  • business coaching
  • coaching menedżerski

To proces wprowadzania zmian w Twoim życiu zawodowym: wsparcie w pełnieniu roli lidera, awansie, zmianie stanowiska lub firmy. Towarzyszenie w przejściu od etatu do założenia swojej firmy. 

To też wsparcie w poprawieniu skuteczności Twojego działania oraz relacji ze współpracownikami/ przełożonymi.

Człowiek to jedność i wszystkie obszary, w których funkcjonuje mają ze sobą związek. Podczas coachingu możemy zająć się wieloma tematami, które mają wspólny mianownik – udane życie.

JEŚLI JESTEŚ GOTOWY DOŚWIADCZYĆ I SPRAWDZIĆ EFEKTYWNOŚĆ COACHINGU,

CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ CZY I JAK COACHING BĘDZIE SŁUŻYŁ CI W ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW I REALIZACJI TWOICH WYMARZONYCH CELÓW

ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ coachingową

Jak wyglada

Proces life coachingowy

Pełny proces trwa od 3 do 6 miesięcy. Zachodzi w trakcie sesji coachingowych, pomiędzy sesjami. oraz po ich zakończeniu. 

Rozpoczyna się konsultacją coachingową, podczas której doświadczysz, czym jest coaching i poznasz mój styl pracy. Porozmawiamy o Twoich potrzebach, trudnościach i celach oraz czy coaching jest tym rodzajem wsparcia, jaki aktualnie będzie najlepiej służyć ich realizacji.

Oboje ustalamy zasady współpracy i decydujemy o kontynuacji naszych spotkań coachingowych. Zakres wsparcia i inwestycja finansowa zależna jest od wybranego pakietu. W pakiecie otrzymujesz indywidualne sesje ze mną, moje autorskie ćwiczenia coachingowe wspierające Twój rozwój oraz czas wsparcia mailowego, po zakończeniu spotkań. Inwestycja  rozpoczyna się od 1200 zł/miesięcznie.

W trakcie trwania procesu pracujemy wspólnie nad realizacją Twoich celów. A na zakończenie dodatkowo, podsumujemy efekty i zmiany, jakie zaszły w Tobie i Twoim życiu, w trakcie naszej współpracy.

Opinie uczestników

Dzięki coachingowi z Kingą zmieniłam sposób patrzenia na siebie – zaakceptowałam fakt, że nie muszę wszystkiego wiedzieć. Wzrosło poczucie mojej wartości. Zauważyłam potrzeby zadbania o spokój, chwilę dla siebie, czas na „nic nie robienie”.

Teraz mam odwagę wypowiadania się w publicznie w grupie osób, których w ogóle nie znam, co znacznie ułatwia mi zarówno kontakty zawodowe, jak i osobiste.

Agnieszka

Kierownik Zespołu, Warszawa

Spotkałam się z Kingą w ramach coachingu, kiedy czułam, że kręcę się w kółko przez nadmiar zadań, odpowiedzialności i stresu w mojej pracy. Otrzymałam pomoc jakiej oczekiwałam – konkretne wskazówki dotyczące rzetelnego planowania i organizacji, jak i ćwiczenia na delegowanie zadań, asertywne reakcje czy nawet umiejętności wartościowego wypoczynku. Rekomenduję spotkać się i skorzystać z pomocy niezwykle wyedukowanej, jak i doświadczonej a przy tym ciepłej osoby, jaką jest Kinga.

Magdalena

Przeszedłem cały proces coachingowy z Kingą i mogę powiedzieć, że była to dobra inwestycja. Coaching pozwolił mi spojrzeć na pewne sprawy z niego innej perspektywy, poukładać poszczególne sfery życia i zdobyć większą świadomość siebie. Kończąc proces po raz pierwszy od dłuższego czasu wiem co chcę robić dalej ze swoim życiem tzn. wiem w którą stronę podążam i dlaczego właśnie tam… A najfajniejsze jest to, że po zakończonym procesie jestem w posiadaniu narzędzi, dzięki, którym mogę pracować nad sobą i kształtować swoje życie!

Kinga dała się poznać jako osoba empatyczna, ciepła, godna zaufania, a jednocześnie szalenie profesjonalna – skupiona na tym, aby pomóc osiągnąć założone cele. Zdecydowanie polecam Kingę jako coacha!

Michał

przedstawiciel medyczny, Warszawa

4
5

Kinga Więckowska 

– certyfikowany life coach, psycholog, psychoterapeuta, autorka programów psychorozwojowych

Pomaga lepiej poznać siebie. Specjalizuje się we wzmacnianiu samooceny i naturalnej pewności siebie, w budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz bliskich, trwałych i pełnych miłości związków. Towarzyszy też tym, którzy pragną zmienić swoje życie na lepsze, uzyskać więcej satysfakcji i równowagi w kluczowych obszarach i rolach życiowych.
Ukończyła studia psychologiczne, roczną szkołę coachingu oraz 4 letnie, całościowe szkolenie psychoterapii. Uczestnicząc równolegle w dziesiątkach szkoleń oraz własnej pracy coachingowej i terapeutycznej przeszła inspirującą ścieżkę osobistego rozwoju. W pełni czerpie także z tych doświadczeń. Pracuje pod stałą superwizją.
Więcej

Wykonaj

PIERWSZY KROK

life coach, psycholog, psychoterapeuta

Umów się na konsultację coachingową!

Podczas Konsultacji:

  • doświadczysz, czym jest coaching,
  • porozmawiamy o Twojej indywidualnej sytuacji, marzeniach i celach, jakie chcesz realizować, trudnościach, jakie napotykasz i jak możesz je rozwiązać. O tym, co chcesz w sobie zmienić i rozwijać. Dostaniesz garść konkretnych wskazówek,  
  • będziesz mógł/mogła zadać mi pytania, dzięki którym odpowiesz sobie: czy i w jaki sposób coaching może pomóc Tobie w znalezieniu rozwiązań, których szukasz i osiąganiu tego, czego pragniesz,  
  • wspólnie zdecydujemy o kontynuacji sesji coachingowych.

NA KONSULTACJĘ COACHINGOWĄ

Termin:

Wolne terminy konsultacji widoczne są w kalendarzu – poznasz je klikając poniżej w przycisk „umów się”.

Terminy sesji coachingowych ustalamy indywidualnie.

Koszt konsultacji:

290 zł

Miejsce:

Obecnie prowadzę sesje pzez Internet za pomocą komunikatorów: Skype/ Whereby/ Zoom/ Messenger.

ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ ONLINE
Program Pokochaj siebie