Poczuj Swoją Wartość.
Warsztaty wzmacniające poczucie własnej wartości i budujące umiejętność stawiania granic innym osobom.
„Lubię siebie, choć czasami jestem zbyt krytyczna i za mało siebie doceniam.
Z reguły wiem, czego chcę i mówię o tym, choć zdarza mi się, że trudno mi wyrazić, czego potrzebuję od osoby, z którą jestem”.
Wysokie poczucie własnej wartości i adekwatnej samooceny oraz umiejętność zdrowego stawiania granic i asertywne komunikowanie tego innym – to niezwykle ceniona postawa i umiejętność.
To właśnie ona przekłada się na to, w jaki sposób nawiązujemy i budujemy nasze relacje: z partnerem/partnerką, rodziną, dziećmi, przyjaciółmi i współpracownikami. To powyższe umiejętności wpływają na poczucie naturalnej pewności siebie i radzenie sobie z emocjami i stresem, oraz wiarę w swoje możliwości. To wreszcie one mają odzwierciedlenie w pracy, jaką wybieramy, wynagrodzenie, za jakie pracujemy oraz naszą odwagę i skuteczność w codziennym działaniu. Jednym słowem, to fundament, który dodatkowo wzmocniony daje odczuwalne rezultaty w prawie wszystkich obszarach naszego życia osobistego i zawodowego.
Dzięki udziałowi w warsztatach:
• pogłębisz samoświadomość, poczucie własnej wartości i samoocenę wpływające na relacje i spokojne życie
• dowiesz się czy i w jaki sposób warto stawiać granice innym osobom oraz jak je komunikować z troską o innych
• wzmocnisz empatię i świadomość swoich mocnych stron
• dowiesz się jak samodzielnie możesz nad sobą pracować, aby wzmacniać siebie, na co dzień.
Zapraszam po garść inspiracji, refleksji, narzędzi i wskazówek.
Warsztaty prowadzone są w kameralnej grupie, metodami aktywnymi (action learning), przy współudziale grupy.
Zapisz się na warsztaty lub wyślij zapytanie.
Termin: Nowy termin warsztatów zostanie ustalony, gdy zbierze się grupa zainteresowanych osób.
Czas: sobota, 10:00 – 18:00. Warsztaty trwają 8 godzin. Miejsce: Warszawa Centrum Prowadzące: Kinga Ślużyńska – life coach, psycholog, trener Informacje i zapisy: pod numerem 791-777-771 lub adresem kontakt@kingasluzynska.pl |
Rozwijaj swoje poczucie własnej wartości w programie 7 filarów udanego związku
lub
skorzystaj z indywidualnego life coachingu.