Zaznacz stronę

Poczuj Swoją Wartość

Poczuj Swoją Wartość.

Warsztaty wzmacniające poczucie własnej wartości i budujące umiejętność stawiania granic innym osobom.

Poczucie własnej wartości, asertywność

 „Lubię siebie, choć czasami jestem zbyt krytyczna i za mało siebie doceniam.
Z reguły wiem, czego chcę i mówię o tym, choć zdarza mi się, że trudno mi wyrazić, czego potrzebuję od osoby, z którą jestem”.

Wysokie poczucie własnej wartości i adekwatnej samooceny oraz umiejętność zdrowego stawiania granic i asertywne komunikowanie tego innym – to niezwykle ceniona postawa i umiejętność. 

To właśnie ona przekłada się na to, w jaki sposób nawiązujemy i budujemy nasze relacje: z partnerem/partnerką, rodziną, dziećmi, przyjaciółmi i współpracownikami. To powyższe umiejętności wpływają na poczucie naturalnej pewności siebie i radzenie sobie z emocjami i stresem, oraz wiarę w swoje możliwości. To wreszcie one mają odzwierciedlenie w pracy, jaką wybieramy, wynagrodzenie, za jakie pracujemy oraz naszą odwagę i skuteczność w codziennym działaniu. Jednym słowem, to fundament, który dodatkowo wzmocniony daje odczuwalne rezultaty w prawie wszystkich obszarach naszego życia osobistego i zawodowego.

 

Dzięki udziałowi w warsztatach:

 pogłębisz samoświadomość, poczucie własnej wartości i samoocenę wpływające na relacje i spokojne życie
 dowiesz się czy i w jaki sposób warto stawiać granice innym osobom oraz jak je komunikować z troską o innych
 wzmocnisz empatię i świadomość swoich mocnych stron
 dowiesz się jak samodzielnie możesz nad sobą pracować, aby wzmacniać siebie, na co dzień.

 

Zapraszam po garść inspiracji, refleksji, narzędzi i wskazówek.
Warsztaty prowadzone są w kameralnej grupie, metodami aktywnymi (action learning), przy współudziale grupy.

 

Zapisz się na warsztaty lub wyślij zapytanie.

Termin: Nowy termin warsztatów zostanie ustalony, gdy zbierze się grupa zainteresowanych osób. 

Czas: sobota, 10:00 – 18:00. Warsztaty trwają 8 godzin.

Miejsce: Warszawa Centrum

Prowadzące: Kinga Ślużyńska – life coach, psycholog, trener

Informacje i zapisy: pod numerem 791-777-771 lub adresem kontakt@kingasluzynska.pl

 

Rozwijaj swoje poczucie własnej wartości w programie 7 filarów udanego związku 

lub

skorzystaj z indywidualnego life coachingu.

Newsletter

Kontakt

Kinga Więckowska (Ślużyńska)
+48 791 777 771
kontakt@kingawieckowska.pl

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
Osobistego Kinga Więckowska
ul. Ptasia 2 lok. 28 w Warszawie
Możliwość spotkania przez Internet.

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2019 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Warsztaty Rozwoju OsobistegoPoczuj Swoją Wartość