Zaznacz stronę

 

Dzisiejsze, szybkie tempo życia nie ułatwia nam życia w zgodzie z sobą i swoimi wartościami. Gloryfikowana jest kariera lub wielozadaniowość, perfekcjonizm w każdej dziedzinie, co często rodzi stres, bezsenność, poczucie winy i wyzwala stan ‘nie nadążania’, kreuje pracoholizm i życie w ciągłym pędzie, a w efekcie wypalenie zawodowe po stany depresyjne. 

Nie jest łatwo pogodzić pracę i karierę z  życiem osobistym, uczuciowym, duchowym, rodzinnym, towarzyskim oraz czasem dla siebie i swoich pasji. Wyzwanie, któremu pomagam sprostać, jest kluczowe, bo najszczęśliwsze życie to takie, w którym jesteśmy w zgodzie ze sobą i znajdujemy czas na wszystko, co jest w życiu ważne. 

 

Jakie zyskasz

EFEKTY

  • wypracujesz więcej równowagi pomiędzy różnymi obszarami i rolami, jakie pełnisz w życiu (work-life balance), zaczniesz żyć bez zbędnego pośpiechu i presji czasu oraz nauczysz się lepiej gospodarować swoim czasem
  • nauczysz się lepiej zarządzać stresem, relaksować się i odpoczywać
  • ogarniesz chaos i uporządkujesz swoje życie, zaczniesz skuteczniej realizować swoje plany

Dla kogo

Polecane

  • jeśli świetnie realizujesz się w życiu zawodowym, podczas, gdy życie prywatne prawie nie istnieje lub chcesz jednocześnie realizować się jako kobieta, żona, matka i odnosić sukcesy zawodowe
  • jeśli czujesz, że żyjesz w ciągłym pędzie i napięciu, wiecznie brakuje Ci czasu i masz poczucie, że stale coś jeszcze jest do zrobienia, chcesz poukładać się oraz zyskać więcej spokoju i równowagi
  • jeśli doświadczasz kluczowych zmian w życiu i nie wiesz jak sobie z nimi poradzić
  • jeśli przechodzisz przez trudną zmianę zawodową – szukasz nowej pracy, otwierasz firmę lub planujesz zmienić wykonywany dotąd zawód i nie jesteś pewien, którą drogę wybrać
  • jeśli czujesz, że czegoś Ci brakuje… i to coś jest bardzo ważne, ale niedookreślone
SKORZYSTAJ ZE WSPARCIA, JAKIE DAJE COACHING

Newsletter

Kontakt

Kinga Więckowska (Ślużyńska)
+48 791 777 771
kontakt@kingawieckowska.pl

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
Osobistego Kinga Więckowska
ul. Ptasia 2 lok. 28 w Warszawie
Możliwość spotkania przez Internet.

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2019 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

O mnieWprowadzenie potrzebnych zmian i równowagi życiowej w kluczowych obszarach i rolach życiowych