Zaznacz stronę

relacje międzyludzkie

W kategorii RELACJE MIĘDZYLUDZKIE dowiesz się jak budować relacje prywatne i biznesowe. Poznasz uniwersalne metody i reguły rządzące światem relacji oraz dostaniesz praktyczne ćwiczenia, które będziesz mogła od razu zastosować w pracy nad sobą.

Budowania relacji uczymy się w domu rodzinnym oraz środowisku społecznym, w jakim wyrastaliśmy. Uczymy się -zarówno wtedy, gdy jesteśmy zachęcani do kontaktu, rozmów, wyrażania swojego zdania, jak i wtedy, gdy nikt nas nie uczy, nie rozmawia, nie wyjaśnia, nie koryguje. Wtedy najczęściej uczymy się wzorców.
W dorosłości wzorce te albo pomagają nam tworzyć dobre przyjaźnie, znajomości, małżeństwo czy partnerstwo biznesowe, albo utrudniają zafałszowując przekaz, jaki chcemy nadać do osób, z którymi rozmawiamy oraz ten, który od nich odbieramy.

Na szczęście nigdy nie jest za późno na naukę budowania relacji.

Trzeba mieć wiedzę i ćwiczyć nowe umiejętności z zakresu komunikacji, aktywnego słuchania, stawiania granic etc. Warto się też przyjrzeć i przemyśleć swoją postawę: ufam ludziom czy trzymam się na dystans i kontroluję? Lubię ludzi i podchodzę do nich z empatią i życzliwością czy kombinuję, jak więcej ugrać dla siebie? Jak traktuję innych… i dlaczego właśnie w ten sposób?

Jeśli szukasz wiedzy i tekstów, które skłonią Cię do przemyśleń o relacjach:

  • Jak budować relacje w oparciu o empatię?
  • Jak być bardziej asertywnym? Jak stawiać granice innym? Jak dbać o swoje granice?
  • Jak mówić by mnie rozumiano? Jak słuchać, by zrozumieć innych?
  • Jakie są reguły budowania relacji międzyludzkich?

Zapraszam Cię do lektury artykułów w tej kategorii. Nie zapomnij zostawić swojego głosu w komentarzu.

Kinga

Wpisy w tej kategorii

Samotnosc-relacje-zwiazek
Dlaczego tak nam trudno budować bliskie relacje?
Masz ładnie urządzone mieszkanie, dobry samochód, jeździsz na wakacje. Na Facebooku mnóstwo znajomych. Wygląda na to, że prowadzisz całkiem szczęśliwe życie. Poznajesz fajne osoby, jednak z różnych powodów nie udało Ci się dotąd nawiązać trwałego, bliskiego i pełnego miłości...
2 komentarze
Jak-budowac-dobre-relacje
Jak budować dobre relacje?
Jak budować dobre relacje? Od czego zacząć? Z jakimi obszarami w relacjach najczęściej sobie nie radzimy? I jak praca nad relacjami w życiu prywatnych, w związku może przekładać się na relacje zawodowe? Na te i wiele innych pytań, znajdziesz odpowiedzi w wywiadzie, którego udzieliłam Joannie Rubin z portalu Na Kawie....
Brak komentarzy
coach-warszawa-online-kinga-wieckowska
Coaching Relacji – czym jest i na czym polega?
Wielokrotnie słyszę pytanie: co to jest ten coaching? Ciekawość moich rozmówców rośnie, gdy opowiadam, że szczególnie wspieram klientów w budowaniu dobrych relacji prywatnych i zawodowych, opartych o empatię i zaufanie. Ostatnio miałam przyjemność udzielić wywiadu portalowi...
Brak komentarzy
relacje-zwiazek-samotnosc
5 najlepszych umiejętności, dzięki którym stworzysz zdrowe i udane relacje
Bycie w relacji z drugim człowiekiem to nie tylko jedna z naszych podstawowych potrzeb, ale również ważny element na każdej płaszczyźnie życia: partnerskiej, rodzinnej, osobistej, towarzyskiej, biznesowej. Dobre i wspierające relacje z innymi ludźmi sprawiają,...
15 komentarzy
co-to-jest-asertywnosc
Asertywność – czym (nie) jest ? Ćwiczenie.
O asertywności napisano sporo książek, jednak nadal wiele osób nie potrafi wcielić tej wiedzy w życie. Treningi asertywności cieszą się niezmiennie dużym zainteresowaniem, gdyż asertywność potrzebna jest w pracy, w związku i wszędzie tam, gdzie ważna jest jakość komunikacji...
4 komentarze
life coach, psycholog, psychoterapeuta Kinga Więckowska

Od wielu lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i życia.

Pomagam lepiej poznać siebie, wzmocnić samoocenę i naturalną pewność siebie, budować satysfakcjonujące relacje oraz bliskie i trwałe związki. Towarzyszę też tym, którzy chcą wprowadzić zmiany oraz uzyskać więcej satysfakcji i równowagi w kluczowych obszarach i rolach życiowych.

Kinga

ODBIERZ

prezent

Zapisz się na newsletter i pobierz bezpłatnie ebook “3 proste kroki, dzięki którym zaczniesz zmieniać swoje życie na lepsze”.

Dołącz do nas i „Zmień życie na lepsze” na Facebooku

  • Bogumił Malczyk on ReferencjePo pierwszej sesji z Kingą, jestem pod dużym wrażeniem, jej : pozytywnej energii, i ciepłego podejścia wzbudzającego zaufanie. W krótkiej...

Newsletter

Kontakt

Kinga Więckowska (Ślużyńska)
+48 791 777 771
kontakt@kingawieckowska.pl

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
Osobistego Kinga Więckowska
ul. Ptasia 2 lok. 28 w Warszawie
Możliwość spotkania przez Internet.

Life Coaching. Pomoc psychologiczna. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2019 Kinga Więckowska (Ślużyńska), project design SHABLON

Dobre relacjeRelacje międzyludzkie